远离6种食物让准妈妈平安过冬
BY：Hadara 2024-08-15 09:05:49 700 ℃
怀孕是一个“持久战”的过程，因此，各位孕妈妈要做好充分的思想上和物质上的准备，尤其在饮食上更要注意，否则对孕妈妈自身和宝宝都是有影响的，下面就详细的介绍一下冬季孕妈妈不宜吃的几种食物。
食物一：冷饮
冬季气候本身就比较寒冷，其实孕妈妈吃冷饮是不会造成宫缩的，是因为食物的温度太低，会造成孕妈妈的肠胃不适，和孕妈妈子宫血管收缩，从而影响了胎宝宝的健康以及发育。
食物二：含咖啡因的饮料
孕妈妈尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，因为含有咖啡因的饮料会通过血液循环，进入胎宝宝体内，从而影响胎宝宝的正常发育，导致胎宝宝畸形，甚至是流产的危险。
木瓜中含有大量的女性荷尔蒙，会影响孕妈妈体内的激素水平，其中以青木瓜最厉害，孕妈妈要禁止吃青木瓜，它不仅会影响胎宝宝的发育，甚至还会造成流产。同样，芦荟也是造成流产的危险食物，孕妈妈一定要三思而后行。
黄连性寒、味苦，具有泻火解毒、清热燥湿的功效，若是长期使用或者是过量服用，不仅会影响孕妈妈的肠胃健康，还会影响宝宝的发育。而药酒中含有大量的酒精，对胎宝宝的大脑以及器官发育造成极大的影响。
食物五：人参
通常女性怀孕后体质都是偏热的，因此是不宜使用温热类的补品，会造成孕妈妈上火以及胎动不安，会加重孕妈妈的不适症状，严重时甚至会出现先兆性流产，或者是造成产程过长。
食物六：薏苡仁
薏苡仁性微寒、味甘淡，是大家熟悉的重要和食材，具有清热排脓、健脾胃、利水渗湿的功效。但是孕妈妈是不适合的，因为它会造成孕妈妈的子宫兴奋收缩，从而造成流产。
准妈妈平安度夏ABC
孕12周后到24周为中期妊娠。此时，胎儿各器官均已形成并渐趋成熟。妊娠中期是胎儿生长发育较快的阶段。为了适应这一情况，孕妇体内各脏器系统代谢的负担也倍增，因此在酷热难当的盛夏，准妈妈更应多注意保重自己。◇休息炎热的夏季会影响人们的
准妈妈平安上班全攻略
上班出发前准备衣着根据季节变化穿衣服，注意防寒保暖。夏天准备好一件对襟的衬衫或者针织衫，在空调房时可及时加减。鞋子准备一双适合自己的鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒适鞋，不要穿高跟鞋和平底鞋。饮水怀孕本身会经常有尿频的感觉，因此不宜一次饮大量水，定量的饮水可避免满大街找卫生间的慌乱和尴尬。情绪为自己准
准妈妈该如何平安过冬
当寒冷的冬季到来的时候，孕妇为了更好地担负繁衍后代的使命，该如何加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育呢？除了孕期常规的保健措施之外，如①从确诊早孕开始，定期的产前检查，了解生殖器官及骨盆有无异常，测基础血压，检查心
Hash：d3de1e42427f0740dcae86f0ab92720a8570eff8
【声明】本文由用户Hadara发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。