抽烟酗酒最影响男性生育能力饮食之道

临床病例中，男性不育问题越来越严重。她建议男性20岁后，最好每年一次生殖健康检查。“如果我早点了解相关知识，现在肯定已经当上爸爸了。”昨日上午，在市计生研究院附属医院举行的男性健康日现场咨询活动现场，27岁的黄建锋（化名）一脸懊悔。黄建锋是江北区南桥寺人，从事机械加工，常年在高温环境中工作。前年底，他和女朋友同居，并悄悄约定在怀上孩子后就公布关系并结婚。去年底，见未来的儿媳妇肚子没有变化，黄建锋的母亲就背着他，将准儿媳带到医院检查。结果显示，她一切正常。“是不是儿子有问题？”母亲隐讳地提醒黄建锋到医院检查，却遭到他的强烈反对，“我能有什么问题，你看我身体恁个棒”。于是，检查的事情一拖就是大半年。今年8月，黄建锋被母亲“押”到市计生研究院附属医院，一检查，他被诊断为少弱精症，主要原因高温下精子生存能力减弱。“造成少弱精症的原因众多，除了抽烟、酗酒、熬夜外，长期高温下工作，也是重要原因之一。”蔡敏介绍，炼钢工人、机械加工工人、驾驶员、浴澡工等，是最容易患上少弱精症的群体。从9月开始，黄建锋开始接受治疗，调离工作岗位、药物控制感染、改变生活习惯和合理饮食。“可能半年后他的精子质量将有所改变。如果要实现生育，可能要经过几年的治疗。”蔡敏说。“其实，在性成熟期（20岁左右），男性就应该做生殖检查，尽早干预和治疗相关疾病，降低精子受到的伤害程度。”蔡主任介绍，临床中，发生不孕不育时基本上是女性做检查，一定程度上导致不育不孕比例被提高。

蔡主任介绍，女性生殖健康检查包括卵巢、子宫和输卵管等，一般检查费用在1000元以上，且对女性健康有一定损伤；男性生殖健康检查，仅仅检查精液，费用仅在100元左右，为无损害检查。目前，我市正规的生殖健康检查机构包括重医附一院、市妇幼保健院、市计生研究院附属医院等。面对面记者：导致男性不育的疾病有哪些？蔡敏：有五类--精子发生障碍（睾丸损伤引起的隐睾、精索静脉曲张、睾丸炎或药物毒性引起的内分泌改变）；输精管道阻塞（先天、后天以及外伤引起的输精管断裂、堵塞、不通）；精子不能进入女性生殖道（射精障碍）；感染因素（精子生存减少、活力低、产生抗精子抗体）；疾病所致（糖尿病、高血压、高血脂、营养失调）。记：哪些不育可通过前期干预和治疗治愈并获得正常生殖能力？蔡：理论上，除先天性无精症外，其余疾病都可以。干预和治疗程序是：先期通过改变环境、生活习惯、饮食进行，后期通过药物进行干预。记：常见的不育疾病是什么？蔡：临床上常见的不育疾病包括无精症、少弱精症、精子畸形、精液不液化以及感染引起的输精管不通和阻塞，临床病例治疗证明，八成以上的不育症都是可逆转的。

小贴士男性如何防治生殖健康受损：1.饮食方面：减少食用快餐食品、咖啡、海鲜、受污染的水。2.现代生活方面：避免长时间用电脑、开车、处于废气环境。3.特殊生活习惯：避免洗澡水过热、用杀虫剂、穿紧身衣裤。4.20岁以后每年做一次生殖健康检查。健康知识接种甲流疫苗后适量补蛋白质当前，甲型H1N1流感疫苗的接种为我国防控甲型流感传播提供了有效手段。第三军医大学新桥医院急诊科主任史忠教授日前提醒：接种甲型H1N1流感疫苗的人，可在饮食中适量增加鸡蛋、鱼、牛奶等富含蛋白质的食物，以增加疫苗的功效。根据卫生部发布的甲型H1N1流感疫苗接种方案，以下人群不适合接种甲流疫苗：一是对鸡蛋或疫苗中任何其他成分（包括辅料、甲醛、裂解液等）、特别是卵清蛋白过敏者，二是患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发病期、感冒和发热者，三是格林巴利综合征患者，四是未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者，五是严重过敏体质者和对硫酸庆大霉素过敏者，六是年龄小于3岁者，七是医生认为不适合接种的其他人员。此外，我国目前尚未将孕妇列为接种对象。对于哺乳期妇女，应充分权衡利弊后决定是否使用该疫苗。据新华社长期胃腹痛应排查肾衰竭“食欲不佳、恶心、呕吐不仅是消化系统发病的表现，在慢性肾衰竭的最初阶段，也会出现这些症状。”哈尔滨医科大学附属第二医院肾内科医生副教授杜玄一日前表示，患者长期胃腹痛应排查肾衰竭。据新华社医学指导：市计生研究院附属医院不孕不育科主任、重庆男性生殖技术重点实验室主任蔡敏