减肥方法大集合,中医针灸更可取针灸减肥

在各种减肥方法均流行的今天，针灸减肥也占有了自己的一席之地。针灸减肥自推出以来，一直以见效快、副作用小，而备受减肥人士的欢迎。但很多瘦身族在为自己选择减肥方法时，还是会抱有各种各样的疑问，下面针对目前流行的减肥方法，大厨艺小编来为你进行一个详细对比吧!

外科手术减肥法

包括切胃（将胃切除一部分使其容量小）、吸脂（抽掉脂肪）、空回肠吻合（将小肠切掉一些使人吸收得少）等。其效果比较明显，但有手术和麻醉风险，创伤性大且收费昂贵，许多慢性病患者都不能实施手术。

中医减肥法

包括推拿、按摩、耳穴、中药和针灸减肥等形式。基本特点是安全、绿色无副作用，通过调节经络，加速新陈代谢，促进平衡，调节紊乱，从而有效的分解脂肪，紧肤，瘦身达到理想的减肥效果。针灸减肥无须节食;不反弹;无腹泻;无须大量运动;且不影响工作和生活;不影响精神;

药物减肥法

比较常见的是吃减肥药、喝减肥茶、擦减肥膏等，有控制食欲、减少人体吸收等明显效果。但“是药三分毒”，不少药品副作用不小有害健康。在减脂的同时还流失不少水分，腹泻次数多，人感觉疲乏无力。

节食减肥法

饿着肚子，少吃或不吃食物，晚餐一般只吃蔬菜或水果。这种减肥方法体重下降得最快，但节食越久，减去的体重会越来越少。而且身体可能会缺乏营养，也容易得厌食症，一旦停止节食，体重可能会反弹。

运动减肥法

长期坚持进行持续一定时间一定运动量的有氧运动，并配合节制膳食，这是一种有益健康的减肥方式。运动能提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，再配合饮食控制，能有效减肥。但见效比较慢，而且运动后往往胃口大开，摄入的食物热量一不小心就会超过运动时烧掉的热量。

大厨艺小编提醒

针灸减肥对于施针者要求比较高，所以想以此来减肥的人要注意，一定要选择正规医疗机构!

中医减肥——针灸减肥方法针灸减肥

肥胖还是一种失衡，是阴阳、脏腑功能的失调，通过这些用于针灸的小银针，以脾经、胃经为主选穴，予以刺激，将肥胖病人普遍存在的食欲旺盛、消耗少、排泄不良等症状改善，达到调节紊乱的脏腑功能的作用。大厨艺小编对针灸减肥方法进行了咨询，原来相对于硬脂肪

针灸减肥最绿色的减肥方法针灸减肥

关于针灸减肥你是否很了解呢?不了解针灸减肥不要紧，今天咱们就来像我们的专家来请教一下针灸减肥的问题!针灸减肥减肥者：会不会很疼?专家回答：行针的过程中会产生酸、麻痹、涨、痛的感觉，这些都是正常的。在治疗的时候，克服了紧张情绪后感觉会很习惯。减肥者：针灸减肥减的主要是哪处脂肪?专家回答：针灸减肥主要还

针灸减肥最惊艳的减肥方法针灸减肥

中医药学，一直以来就是我们中华民族最引以为傲的东西。而事实上，中医药学也确实是民族的瑰宝。在过去，可能在我们的印象当中中医药学也就不过是我们治病的一种手段而已。其实不然，在今天，中医药学将会在我们的开发之下展现出更为夺目的光芒。大概，是我们的目光重新审视中医药学的要从针灸减肥这件事情说起了。很多的朋

Hash：c8a9bbe37d1c78bf140d5c048af8c5fd9e08a426

标签: 针灸减肥 减肥方法 减肥 中医 针灸

【声明】本文由用户Hasana发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---