吃姜的功效,让男人远离肾虚

BY：Phedra 2024-09-17 19:40:23 972 ℃

男性进入中年时期以后常常会因为脾胃不和而导致消化不良，此时不妨多吃些姜片，来刺激胃液的分泌，促进消化，这就是吃姜的好处。鲜姜的燥性要比生姜小很多，滋润而不伤阴，每天切几片鲜生姜来泡水喝，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到身体的各个器官十分有益。

首先取雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼?（雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺），加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

干姜属寒性，有健胃的作用，枸杞具有补肾滋阴作用，益精明目，这种药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、胃寒，腰膝酸软等多种肾亏引起的症状。

当然了，姜性辛温，再冷天还是适合食用的，不过天热就不宜了，而且用量过大很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状，就不要用生姜了，这一点尤其要注意，否则会适得其反。

一、男人为什么会出现肾虚肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。关于肾虚形成的原因，可归结为两个方面一为先天禀赋不足，二为后天因素引起。竞争残酷，压力过大：肾虚是什么原因现代文明

临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，因此，补肾就是壮阳的观念存在一定的误区。现代人由于工作压力大、运动量少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。

一、男人得了肾虚怎么治疗1.常打太极拳练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

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