颈部淋巴胀痛的原因,平时颈部怎么护理

一、淋巴结肿大通常由什么原因引起

　　1、感染

　　淋巴结是免疫器官，在局部发生感染时，周围的淋巴结收到信号，开始增生，以对抗细菌或病毒的入侵，有些人表现的比较严重，就表现为淋巴结肿大。

　　一般急慢性感染引起的淋巴结肿大质地柔软，能活动，与周围组织和皮肤无粘连，有游离感，急性期可有红、肿、热、痛的典型症状。如果发现这些症状一定要尽快治疗。

　　2、结核

　　结核这种疾病比较特殊，以一般的感染不同，淋巴结结核早期可与皮肤和周围组织无粘连，病情加重可继续肿大，以后可粘连融合成片，若发生破溃，流出黄棕色脓液或豆腐渣样物质。

　　3、肿瘤

　　癌肿所致淋巴结肿大，则是癌细胞浸润淋巴结的表现，摸起来很坚硬、固定，表现凸凹不平，与皮肤可粘连在一起，无疼痛或压痛。肿瘤是肿瘤细胞发生转移并停留在淋巴结内分裂增生导致的。

　　癌症引起的淋巴结肿大部位与肿瘤位置有关，一般位于肿瘤周围，例如胃癌常引起胃周和腹腔血管的淋巴结肿大，偶尔也可出现远处的淋巴结转移，例如颈部淋巴结转移。患淋巴性白血病时，全身肿的都会很厉害。

　　4、反应性增生

　　像身体的一些慢性病，如乳腺增生、甲状腺结节、免疫系统疾病等，这些原因都会刺激到淋巴，使它变大。

二、颈部淋巴肿痛怎么办

　　颈部淋巴结肿大在我们生活中是常见的一种状况，并且颈部淋巴结肿大的时候往往会有疼痛症状。

　　如果我们因为颈部淋巴结肿大而出现疼痛的时候，应该怎么办呢：

　　第一、不要有太大压力如生活压力和工作压力，如果不得不面对这些压力，那么学会调整自己。

　　第二、一定要开朗，情绪不佳也会加重病情。

　　第三、如果出现颈部淋巴结肿大疼痛的时候，则不能长时期的上网或者是看电视。因为这些电器辐射会导致病情的加重。

　　第四、不要吃肉食，尤其如鱼肉，羊肉，鸡肉，肉汤也不能吃。最好吃青菜，如果很想吃，就等肿消了吃。

　　第五、不要吃胀肚子的食物，如大豆，牛奶等。

　　第六、不要吃生冷的食物，如西瓜，雪糕等。

　　第七、相信大家都知道，不管有没有患病，多锻炼是有好处的。因此，当出现颈部淋巴结肿大的时候可以加强锻炼。

三、判断颈部淋巴胀痛性质是关键

　　巴结肿作为免疫器官，可以反应出一定问题，其肿大的特点可以为诊断提供帮助。当我们发现有淋巴结肿大时，可以从肿块出现的时间长短、肿块软硬度、有没有疼痛、肿块是否变大增多、全身有无其他不适等几个方面，大致判断其良、恶性。

　　急性淋巴肿瘤 淋巴结肿大

　　淋巴结肿大，在早期可能表现为颈、颌下、耳下、枕后等部位浅表淋巴结肿大，也可以蔓延到腋下及腹股沟，而淋巴结则是从小颗粒长到跟枣子大小差不多，但是这时患者也没有疼痛感，淋巴的硬度中等，丰满。

　　急性淋巴肿瘤 其他器官受损

　　侵及其他器官症状：因为淋巴组织遍布全身，如果触及到肠组织时，患者就会出现腹痛、腹部肿块、腹泻、便血等异常症状，甚至会累及皮肤，比如蕈样真菌病、西萨瑞综合征等。

　　急性淋巴肿瘤 全身异样

　　全身症状：晚期为皮痒、发热等表现，患者一般会很消瘦。无力。因为急性淋巴肿瘤会危及到全身的器官，因此很多身体部位都会受到影响，比如肝实质受侵容易出现肿大的症状，并且按压骨骼还有痛感，或者出现病理性骨折，而患有急性淋巴肿瘤的人，往往皮肤也会出现溃疡，丘疹、斑疹等表现。

四、颈部保养的日常护理

　　1.穿高领毛衣时，最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。

　　2.建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹。颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水，也可以使用面霜涂在颈上，但要注意颈部肌肤较面部薄，不适合用太油腻的产品。

　　3.长时间坐在电脑前办公，颈部肌肤很容易疲劳，此时拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。

　　4.戴好围巾，注意防护颈部以免受到外面风沙侵略。

　　5.无论天气阴晴，出门在外要做好颈部防晒护肤，避免紫外线对肌肤造成伤害。最好能在内侧套上一件贴身的棉质高领内衣，避免颈部肌肤与毛织品发生摩擦。