宝宝多大可以学走路,新妈妈必知小技巧

一、宝宝多大可以学走路

　　一些刚做父母的年轻人通常会比较心急，希望孩子早点学会走路，这种想法无可厚非，但一定要遵循科学规律，通常情况下，孩子到了两岁左右就会学走路，但每个孩子的情况不同，有的早有的晚，这也是很正常的。

　　1、有些年轻的父母，育儿心切，总想尽早让小儿学会走路，当婴儿出生7～8个月就让其学走路。一般来讲，过早地让婴儿行走，对他的身体生长发育是很不利的。应该按婴儿发育生长的规律，适时的对其进行相应的训练。

　　2、正常情况下，6个月的孩子，可以自行翻身，自已能稍坐一会儿，大人扶着腋下有迈步的动作；到7个月时，小儿开始会爬行；8个月时小儿爬行已较灵活；9～10个月的小儿逐步会站立，扶着东西可蹒跚地走步；到1岁时可以独立走步。有的小儿运动功能的发育可能比以上规律稍早些或稍晚些。

　　3、为了婴儿的健康成长，不要过早地学走路。婴儿时期的生理特点，骨骼中的胶质多，钙质少，骨骼柔软，容易变形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。如果过早地让小儿学走路，身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变形，形成驼背、“x型腿”和“0”型腿，影响了体形的健美，还容易形成扁平足。

　　4、孩子聪明与否跟走路早晚是没有关系的。很多孩子确实是八九个月就会走路，但从健康角度讲，这对孩子的成长并没有多大好处，过早走路，将影响孩子的骨骼发育。所以孩子最好在一岁之后再学走路，对于比较胖的孩子来说，一岁一个月之后再学走路更合适一点。

二、如何让宝宝学走路

　　1、巧用家具

　　独立站立是宝宝学会走路的前提，所以在日常生活中，妈妈可以多创造机会给宝宝锻炼站立。教导宝宝用双手抓住和自己差不多高矮的东西，如茶几、床沿或者大人的腿，来帮他保持平衡，然后站立起来。

　　2、利用玩具

　　利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行：首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一个手距离的地方，宝宝只要向前走一步就能触及，然后慢慢的拉远到2个手的距离，宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离，鼓励宝宝向前走更多步。

　　3、做做仰卧起坐

　　要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起--站立--坐下--躺下，如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

　　4、蹬蹬腿脚

　　双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

三、宝宝几岁学走路最好

　　8-10月：尝试站立

　　宝宝开始会扶着物体尝试站起来，并逐渐熟悉且慢慢能够平衡站立。

　　此时爸妈们要做到的事情就是适时扶一下宝宝，帮助ta学会站立。

　　10-12月：起立蹲下

　　此阶段爸妈们要给宝宝示范如何弯曲膝盖，然后站起来的动作，要让宝宝学会这蹲和站的连贯动作。

　　其实这就是个缓冲动作，为的是减少宝宝直接落地的摔倒机率。

　　12个月以上：练习行走

　　这时，宝宝已经能扶着大人们的手站得稳稳的了，但离自己独立行走还有一段时间。爸妈们要做的是扶着宝贝让ta往前走几步，感受一下离开桌椅边行走的乐趣。

　　这阶段，不断练习是关键，爸妈有空就扶着宝贝练练。

　　13个月左右：能扶着墙壁或家具来回走动

　　这时候宝贝好奇心重而且自信心也足够，就会开始扶着墙壁和家具在屋子里来回走动了。

　　爸妈们此时要做的是确保给家具做好防护，不要伤到宝贝。

　　13-15个月：已能独立行走

　　此阶段的宝宝基本上能够很好的独立行走了，就算走得不太稳也正常，毕竟走路是一项颇有难度的技能，需要时间练习的。

　　平时为了宝宝在走路的时候出现一些危险，家人应该时刻的关注，不要离开，因为宝宝的一些自我意识和保护意识比较弱，如果家人不进行陪伴的话，可能会在学走路的时候受到一些伤害，家长应该多加进行关心，这是一个非常值得关注的问题。

四、两周岁宝宝如何喂养

　　1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：

　　一、宝宝的胃容量有限、宜少吃多餐

　　1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间；1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。

　　二、多吃蔬菜、水果

　　宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150~250克。

　　三、适量摄入动植物蛋白

　　在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40~50克，豆制品25~50克，鸡蛋1个。

　　四、喝些牛奶

　　牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物，每天应保证摄入250~500毫升。

　　五、粗粮细粮都要吃

　　粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。主食可以吃软米饭、粥、小馒头、小馄饨、小饺子、小包子等，吃得不太多也没有关系，每天的摄入量在150克左右即可。