西红柿烧牛肉可以强身健体
材料:牛肉500克、西红柿100克,色拉油、葱、八角、料酒、生抽各适量做法:将牛肉切块,西红柿去蒂、切块,锅内倒油烧热,爆香大蒜,加入牛肉翻炒,放入八角、生抽、料酒、盐、适量的清水大火烧开,撇出泡沫,转小火炖约1小时,放入西红柿烧烂即可。
西红柿炖牛膝——补钙补肾强身健体
西红柿还有很多的吃法哦,下面就来介绍西红柿炖牛膝的做法,具有补钙补肾的作用。西红柿炖牛膝的功效与作用排骨和牛膝都具有强身健骨的功效,是大补的食材,搭配上富含维生素C的番茄,增加营养的同时,番茄还为汤品增加了酸甜感。西红柿炖牛膝此汤具有滋补肝肾、强筋健骨、活血通经的功效。而且还有健脾养胃的功效哦,经常食用的话还可以补钙补肾强身健体有营养,大家不妨试试,对身体健康有好处。
西红柿也能强“精”健体
朋友一起吃饭,是不是总听见“男人多吃点西红柿”;的话,说话者还总是伴着一丝神秘的笑意。有些商家也铺天盖地地炒作番茄红素对男人的保健作用。男人吃西红柿真的那么好吗?123下一页
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