九大因素导致职场女性亚健康职场健康
感觉时常身体疲劳乏力,对什么事也提不起精神,还会莫名地烦躁、焦虑。去医院检查,又什么病都没有。这种状态就是医学上的亚健康,到死是什么原因导致的亚健康呢?专家盘点可能有下面的九个因素。1、缺锌:人体内锌含量过低容易疲倦,同时还容易出现伤风感冒、食欲不振、伤口愈合慢等症状。2、睡眠不足:通常睡眠时间少于
六成职业女性出现亚健康职场健康
在六成认为自己健康状况不好的职业女性中,71%的白领女性认为是直接或间接由工作造成的。智联招聘资深人力资源顾问解释说:“白领女性至少每天有1/3的时间都是在工作中度过的。也许大多人的工作本身没有威胁到她们的健康,但工作时的不良习惯、工作时间
关注女性的亚健康问题职场健康
永远忙不完的工作、復杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到医院裡检查,却什么毛病也没有
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