![](/uploads/images/nologo/341149.jpg)
在传统的观念里,宝宝越胖就代表着孩子越健康,其实这种说法是缺少科学依据的。这是因为婴儿过胖是有害健康的,所以,妈妈们一定要学会为孩子控制体重。
婴儿控制体重的方法
婴儿超重肥胖会对生长发育及身体健康产生不良影响,如果超重应该做适当减肥。一日三餐要定时定量,要“细细嚼、慢慢咽”。食物宜采用蒸、煮或凉拌的方式烹调。为使肥胖婴儿不出现饥饿感,尽量少吃糖果、甜糕点、饼干等甜食,少吃脂肪性食品,特别是肥肉,可适量增加蛋白质饮食,如豆制品、瘦肉等。
除了巧喂食外,肥胖婴儿应多锻炼、多活动。运动不仅可以使脂肪细胞释放出大量的游离脂肪酸,使脂肪细胞的体积变小,还能消耗多余的糖,使其不转变为脂肪。一岁以内还不会自主运动的婴儿,可以由父母帮助宝宝做被动运动。比如阔胸运动,让宝宝的两手握住母亲的大拇指,使宝宝的两手向外平展与身体成90度,然后再向胸前交叉。上臂运动,让宝宝两臂左右分开,上举,前平举,还原放在体侧。小腿运动,握住宝宝小腿,使其伸屈双膝关节。
那么,过胖的婴儿是否需要断母乳呢?
婴儿过胖需要断母乳吗
有些妈妈很委屈,自己完全按照最健康的方式以纯母乳喂养宝宝,但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗?当然不必。因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据,这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重,妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4~6个月内以纯母乳喂养一直被认为是预防肥胖最有效的措施之一。
【推荐阅读】
婴儿期的体重发育标准范围
妈妈如何预防宝宝体重过胖
胎儿“过胖”危及母婴健康胎儿发育
在医学上,把体重过大的足月新生儿称为“巨大儿”。根据我国产科学的定义,新生儿的出生体重等于或大于4000克就可以称为巨大儿。分娩巨大儿,产妇生得累,对宝宝的损伤也大。有一出很有名的越剧叫《九斤姑娘》,说的是一个姑娘出生时体重有9斤,因而被父母赋予这个通俗易懂的名字,现如今随着生活水平的不断提高,生个
婴儿过胖要断奶吗?
婴儿过胖需要断母乳吗有些妈妈很委屈,自己完全按照最健康的方式以纯母乳喂养宝宝,但宝宝就是长得飞快。难道为此而不得不断奶吗?当然不必。因为到目前为止。在这些纯母乳喂养的超重肥胖宝宝中没有发现何影响生长发育或长期健康的证据,这些宝宝在一岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重,妈妈可以继续放心喂奶。宝宝出生后的4
过度喂养可致婴儿肥胖
什么叫过度喂养传统的过度喂养是指婴儿因摄入母乳过多而引起的以消化不良为主的综合征。临床上表现为:⑴水样便,常带有泡沫和绿色。⑵呕吐,吐奶不能用排嗝所缓解。⑶腹痛,伴有因腹痛或胀气而哭闹。⑷体重不增或体重减轻。这主要是由错误的喂养指导
Hash:589b8f4bbf9b9a711319a0c040a6412625b68e8b
标签:
婴儿过胖
婴儿
母乳
营养
【声明】本文由用户Nissa发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。