![](/uploads/images/nologo/712403.jpg)
鱼肝油是从
鲨鱼、
鳕鱼等的
肝脏中提炼出来的
脂肪,黄色,有腥味,主要含有
维生素A和
维生素D。常用于防治
夜盲、
佝偻病等。
鱼肝油品类繁多,家长应该如何为
宝宝选购呢?
1、根据类型选择
市面上有不少类似的产品,有些是不适合宝宝长期食用的,需要注意区分。
(1)鳕鱼肝油:鳕鱼肝油是业内公认的较好的婴幼儿专用鱼肝油之一。由鳕鱼肝脏提取的鳕鱼肝油除了富含天然的VA和VD外,还含有天然的大脑聪明因子——DHA。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分,但人体自身不能合成这类物质,而对于处在生长发育黄金期的宝宝来说,DHA的补充尤为重要。因此,膳食型的鳕鱼肝油更适合宝宝长期食用,更有助宝宝视力、骨骼以及智力的全面发展。
(2)AD滴剂:从严格意义上说,AD滴剂不能称为“鱼肝油”,而是“人工合成的维生素AD油”,它是按照药用剂量配制的,剂量很高,适合患病宝宝治疗期食用,不适合长期补充。
(3)鲨鱼肝油:鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼,适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人。
(4)鱼油:不少人误认为鱼油就是鱼肝油。实际上,虽然二者原料来源都是鱼类,但在成分的提取部位以及对人体的保健功能方面差别很大。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸,故能预防动脉硬化和血栓形成,因此适合中老年人长期服用,正在生长发育期的孩子不可随意服用。
2、根据配比选择
鱼肝油营养成份的配比是否科学直接影响了鱼肝油功效的发挥及使用后对身体的影响,对婴幼儿健康产品来说尤其重要。根据《中国营养学会》资料,婴儿(0-6月、6-12月)的VA、VD摄入量参考比为2:1;幼儿(1-3岁)的VA、VD摄入量参考比为3:1。所以家长应根据宝宝所处年龄段选合适的鱼肝油。
3、根据色泽选择
鱼肝油的纯净程度可以从色泽上直接体现出来,颜色并非越深越好,清澈透亮的色泽才是鱼肝油产品纯净度更高的标志。
4、根据包装选择
包装也同样重要。鱼肝油的内包装最好采用不透明的铝膜,才能有效避免产品接受光照而发生氧化以及避免产品受潮。
宝宝何时添加鱼肝油(宝宝吃什么鱼肝油好)?
宝宝在不同的年龄段,身体发育所需钙的数量并不一样。钙过少,影响身体发育,钙过多,也同样不健康。皮皮玩具网育儿专家认为,每个孩子的喂养情况、人体情况都不一样,所以补钙也不能一概而论。最为稳妥的方法就是带孩子到医院,进行相关的检测,然后再根据医生的要求适当补充钙质,千万不能觉得孩子可能缺钙就跑到药店买一
宝宝吃鳕鱼肝油好吗,宝宝吃鳕鱼肝油的禁忌
一、宝宝可以吃鳕鱼肝油吗1新生儿在成长的过程中,多吃一些营养丰富的食物,多吃些含有维生素a和维生素d丰富的食品,对孩子健康成长是非常好的,可以适当吃些水果,也不会产生不良的影响的,平时也可以适当的晒太阳。2孩子在成长的过程中,如果出现
宝宝如何选择鱼肝油呢,宝宝服用鱼肝油的时间
一、婴儿鱼肝油什么牌子好呢1、伊可新山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月是一家高科技制药企业注册地在山东省荣成市公司名称原为威海达因海洋生物制药有限公。2000年10月因公司发展的需要整体改制为股份公司同时更名为山东达因海洋生物制药股份有限公司目前公司注册资金6000万元,公司总资
Hash:00858d39f251798d47bd6b41e7db7c087f85428a
标签:
鱼肝油
宝宝
【声明】本文由用户Eranthe发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。