胃炎吃什么食物好 适合胃炎患者的食物有哪些

有的人平时经常饱一顿饥一顿的，这种不良的饮食习惯很容易导致胃炎的发生，胃炎的治疗从原理上来看最重要的还是食疗，吃一些对胃比较好的食物。你知道胃炎吃什么食物好么？我们一起来了解一下。

胃炎吃什么食物好 适合胃炎患者的食物有哪些

1、碱性食物

很多患有胃炎的人群经常会因为胃酸分泌过多从而导致出现反胃、烧心等不适的症状，专家提醒，但出现胃酸过量分泌的时候不妨适量的吃点碱性的食物，比如像牛奶、豆浆、馒头或面包等，这些食物都能够帮助我们有效的中和胃酸。

2、喝肉汤

对于出现有口干咽燥、吃东西没滋味等症状的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉汤、鸡汤等汤饮，或者还可以多吃些带酸味的水果、果汁等食物，这些食物都能够有效的促进胃液的分泌并且帮助消化以及吸收。

3、牛奶

牛奶不仅可以帮助我们养胃，同时还能缓解胃痛，这是因为牛奶中含有大量的蛋白质，它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者，专家建议好不要喝牛奶。

4、主食

在主食方面面条应该算是比较好的养胃食物了，我们可以在早上的时候吃一些面条达到养胃的效果，在我们经常吃的大米中，含有一定的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话，可以在里面放一些小苏打，这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外，另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

5、蔬菜水果

患有胃炎的患者还会经常出现有口里发苦、有异味、口干等症状，而导致这些症状的出现多半是因为肝胃郁热所导致的胃病所导致。对于这部分患者而言，在日常生活中应该适量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如像苦瓜、黄瓜、丝瓜等食物，这些食物都具有很好的清热、泻火、通便的功效。

以上就是关于胃炎出什么食物好的相关内容，希望对大家有所帮助。胃炎患者可以吃一些碱性食物、蔬菜水果，喝牛奶，和热汤等缓解自己的病症，除此之外一定要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免吃辛辣的食物。