孕妈大讲堂：自然产的过程是怎样的？

自然生产来临前，子宫先有不规律收缩，又称为“假阵痛”，一般在怀孕8个月后开始出现，其阵痛强度不大，当孕妇卧着或坐下休息后便会消失，这是正常的现象，所以不必担心。但当子宫收缩强度越来越明显，不管卧着、睡着或坐着都同样发生，并且阵痛间隔也开始变得规律，那就代表分娩的时刻快到了。产妇此时可带着待产包去医院了。

到达医院后，医师会在阵痛时为产妇肛查内诊，如此能更加了解胎位、子宫颈扩张程度、子宫颈厚度、子宫颈硬度、胎头下降程度、有否破水和母亲骨盆腔苋窄等情况。这些内诊检査是必要的，有些产妇可能会感到有点不舒服，但此内诊检査会迅速完成，当胎头连续下降时，不适的感觉便会逐渐减缓。

接着就是进行胎儿监视检査：助产人员将监视胎儿的心跳及子宫收缩情况。若确定需要住院，产妇会被安排更衣、灌肠及会阴准备，然后住院待产。

进入待产室算是产妇最紧张时刻的开始，此过程可分为潛伏期与活跃期。潛伏期较长而阵痛较轻，当潜伏期结束后进入活跃期，产妇阵痛感觉会更加强烈，甚至有受不了的情况，常吵着要求剖宫生产。此时，医师会给予一些注射，帮助她们熬过这段痛苦的时刻;若情况许可，可施行无痛分娩麻醉，减低产痛程度。当开始待产时，医师及护士们每隔一小时左右为产妇做一次内诊，在活跃期或子宫颈快全开时，检査次数会逐渐增多，目的是要了解产程进度，来做适当之处理。若一切顺利，初产妇在子宫颈全开(约10厘米)及胎头下降后，送至分娩室准备分娩。

产妇被送进分晩室后，会被安排躺在产床上，双腿要分开并固定在两旁的踏板上。接着，护士会替产妇进行会阴消毒及覆盖无菌手术单，然后正式准爸生产，产房的医师或护士们会要求产妇在阵痛时用力，尽量将胎儿从阴道推出。在胎头冒出来之前，医师会对会阴很紧的产妇注射局部麻醉剂，并剪开会阴，此举可避免伤口不规则性裂开。

胎头将慢慢地娩出，医师会小心保护胎儿，不缓不急地控制生产速度。胎头全部娩出后须马上用橡皮管把胎儿口腔内的分泌物吸干净，让宝宝呼吸顺畅。脐带约在胎儿身体分娩出后30秒内剪断，然后把宝宝放置在有保温设备的婴儿床上，继续处理及清洁。

宝宝出生了，医生会接着将胎盘慢慢地拉出，同时施行子宫底按摩，这样可减少产后失血量。最后将已破裂的会阴部仔细地缝合。所有 步骤完成后，产妇会留置在产房内观察约两小时，若情况稳定即送往病房休息。