腋下有点异味怎么办呢

天气越来越炎热，许多朋友都爱出汗，包括女性也是那样的，但是同样的女性也是很爱美的。不能接受有异味或者有汗液。这样不仅不美观，而且也是给人的印象不好。如果说是外出游玩相信这都是会留下不好的印象的，因此，腋下有点异味怎么办呢？下面为大家简单的介绍一下。

腋下有异味的具体原因是什么

腋下有异味的主要原因是汗腺的问题。发汗的腺体(汗腺)分为小汗腺和大汗腺两种，各自分泌成分不同的汗水。小汗腺分布在身体的各个部位，主要降低因天热、运动而升高的体温调节作用。天热时人们常说：“汗珠直往下流”，这是从小汗腺排出的汗。这种汗成分多为水，只有少量的钠盐及代谢产物。特征是颜色透明、无味。

而大汗腺主要围绕毛根部的毛囊部位，是从毛孔向外分泌汗液。大汗腺分布在腋下、外耳道、眼角、鼻子，乳头周围，肚脐周围、阴部、肛周，目前认为在精神紧张，性兴奋时分泌汗水过多。人们常说：“出一身冷汗”这时指的汗水主要是大汗腺分泌的。汗水的成份含有脂肪酸、蛋白质、糖、铁、氨等成分，颜色是黄色或微红色的。

腋下有异味形成的根本原因是人种及遗传，但由于目前遗传学发展的局限，在遗传学意义上的根除狐臭还没有科学的突破，也就是说有狐臭遗传倾向的夫妇，目前还不可能有办法控制下一代子女绝对不患有狐臭。因此目前的狐臭治疗一般尚停留在身体表面汗腺分泌层面，或者用一种气味掩盖另一种气味层面。狐臭的根除也是从单个生物体的角度来讲的。

腋下有点异味怎么办呢

使用适合的止汗香体产品

1使用止汗香体产品，通常止汗香体产品中都蕴含了大量杀菌辟味的成分，可以透过毛孔渗入皮层，直接作用于汗腺，减少人体、特别是腋下汗液的分泌，临外出前或沐浴之后，在身体易出汗的部位进行涂抹，可减少一半的排汗量。

2同时止汗香体产品会从抑菌繁殖入手，将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉。因此只要在这个盛夏季节随身置备一款这样的止汗香体露，就不再受不良气味的困扰，不再因流汗造成的身体粘腻而烦躁。

3了解夏季腋下出汗有异味的原因以及改善办法，让自己清凉度一夏，让自己在社交中免于尴尬。如果是狐臭的话属于疾病，对以上的解决方法并不适用，需要及时到正规医院就医。

避免腋下异味方法有哪些

一、要穿宽松的内衣。

青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的培养基，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。可局部用药。外用药可以有抑汗� ��止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生腋下异味。

二、运动后要洗澡。

平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖，可以避免腋下异味。

三、减少对腋窝皮肤的刺激。

避免腋下异味方法有哪些?平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖，避免腋下异味。

四、可局部用药。

外用药可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能产生足量的不饱和脂肪酸或者使细菌不能滋生，只能暂时、避免发生腋下异味。

五、化学敷擦。

可用25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯矾散经常敷擦。

六、色素。

观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

腋下异味的中医治疗方法

中医认为腋下异味多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出;或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴;或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。

1、秽浊内雍型

常有家族史，多在青春期开始发病，腋下、乳晕、脐周、阴部均可臭如野狐。若夏季或多汗时，臭气加剧，不可近人，尤其腋下有棕纹缕孔时，则汗出色黄如柏汁沾衣，耳道多有柔软盯辟，舌脉可如常人。

2、湿热熏蒸型

常无家族史，好发于夏季，腋下多汗染着衬衣呈黄色，有轻微腋下异味气，经洗浴后可暂时减轻或消除，伴舌红苔腻，脉滑数。

中医治疗腋下异味一般采用中药制剂的佳兰腋香，成分组成皆为传统天然的中药成分，长期使用，无刺激无副作用，缺点在与次药物治疗周期相对西药较长。外用除了表面上的止汗除臭，还能够疏通窍络，清解内毒湿热，拔出腋下异味之根，从而达到对腋下异味的标本兼治。

腋下异味的饮食保健

(1)刺激性食物：味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，从而增加体味。这种狐臭的饮食原则比较重要� �

(2)高水分食物：有狐臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。这也是狐臭的饮食原则。

(3)乳酸类食物：乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。这也属于狐臭的饮食原则之一。

忌洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺等化学物质。忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，会加重炎性。忌浓茶，其对皮肤粘膜也有刺激性，这也是狐臭的日常饮食的注意事项。戒烟酒，专家建议由烟酒嗜好的狐臭患者最好能戒掉烟酒，避免呼吸道刺激。