眩晕症的早期症状及注意事项

头晕目眩我们经常说的一个词，但是说到眩晕这个名词的话会比较难理解，头晕大家应该都有过这种状况发生，只是一般轻微的发作我们并没有在意，引起眩晕的原因也有几种，不光是头部所引起的，耳朵、颈椎、眼睛等等它们都会引起眩晕，所以即使轻微出现眩晕也不要大意，那么眩晕症的早期症状及注意事项有哪些?下面就给大家介绍一下。

眩晕的刮痧疗法

一、气血亏虚

(一)症状

以头晕目眩，面色苍白，神疲乏力为主症。

(二)治法

(1)选穴

百会、血海、膈俞、足三里、三阴交、气海。

(2)定位

百会：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

血海：屈膝，在髌骨底内侧缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。

膈俞：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。

足三里：膝盖下3寸，胫骨外侧一横指处。

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

气海：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

(3)刮拭顺序

先按揉头顶百会，其次刮背部膈俞，然后刮腹部气海穴，再刮下肢内侧血海至三阴交，最后刮下肢外侧足三里。

(4)刮拭方法

在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先按揉头顶百会穴，约3分钟，用力不宜过猛。背部膈俞穴，用力要轻柔，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭，以出痧为度。刮拭腹部正中线气海穴，用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢内侧部血海至三阴交穴，由上向下刮，在膝关节处可作停顿，或分段刮至三阴交穴，在三阴交穴处重刮，刮30次，出痧为度。最后重刮足三里，各30次，不出痧。

二、痰浊阻滞

(一)症状

头重如裹，视物眩转，胸闷作呕，呕吐痰涎。

(二)治法

(1)选穴

阴陵泉、丰隆、中脘、内关、头维、百会。

(2)定位

阴陵泉：在小腿内侧，当胫骨内侧髁下缘凹陷处。

丰隆：小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前缘外二横指(中指)处。

中脘：仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡则腕屈肌腱同掌长肌腱之间取穴。

头维：在头侧部，当额角发际上O.5寸，头正中线旁开4.5寸。

百会：头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。

中医外治眩晕的方法

1.药枕疗法 配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、 公英、菊花各50g，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1～2月。配方2：野菊花500g，红花100g，薄荷200g，冬桑叶、辛夷、冰片各50g，共研粗末，装入枕芯，3个月为一疗程。此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕。

2.湿热敷法 药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g，防风、雪上一枝莲各20g，白芷花10g，乳香15g。捣碎和匀，分装布袋中，放入水中浸泡约20分钟后，放入蒸锅中加热20分钟，取出降温至50℃左右时，置于颈部热熨。每次30分钟，凉了可再加热，每日2次，10日为一疗程。有条件者，亦可将上述药物加水煎煮，取浓缩液至100ml，用8cm×12cm与12cm×12cm绒布两块，浸透药汁，置于颈部，并加置相等大小的两块电极板，通以15mA强度的直流电作离子透入。本法是中医湿敷疗法的扩大应用，利用直流电使药物离子通过皮肤、黏膜引入机体内，达到治疗目的。

眩晕症的早期症状及注意事项

眩晕伴发症状

(1)自主神经症状：血压变化，出汗，面色苍白，腹泻;

(2)耳部症状：耳聋，耳鸣，耳闷;

(3)眼部症状：眼前发黑，复视，视物模糊;

(4)颈部症状：颈项部或肩臂疼痛，上肢麻木，活动受限;

(5)中枢神经系统症状：头痛，意识障碍，感觉运动障碍，语言或构音障碍等。

眩晕症临床表现复杂多样，涉及到多种学科，几十种疾病。患者应积极预防，控制原发病。

眩晕患者该注意以下几点:

1.眩晕者应保持安静，心情愉快，保证充足的睡眠和休息，避免用脑过度，精神紧张等。饮食宜清淡，适当参加体育锻炼。

2.眩晕由颈椎病引起者，睡眠时要选用合适枕头，避免长期低头工作，要注意保暖。

3.眩晕由高血压、动脉硬化引起者，要经常测量血压，保持血压稳定，控制饮食及血脂，饮食宜清淡，情绪要稳定。

4.眩晕由贫血引起者应适当增加营养，可应用食物疗法及辅助药物治疗。

眩晕扎什么穴位

1、气血不足

主证:头晕目眩、两目昏黑、泛泛欲吐、四肢乏力、面色光白、心悸失寐、怯冷倦卧、脉微细。

治法:以培补脾肾两经为主,用补法、可灸。

处方:脾俞、肾俞、关元、足三里。

2、肝阳上亢

主证:头晕目率、泛泛欲吐、腰膝酸软、舌红脉弦。

治法;取肝胆两经为主,针用泻法。

处方:风池、肝俞、肾俞、行间、侠溪。

3、痰湿中阻

主证:头晕目率、胸痞欲呕、纳差、心烦苔厚腻、脉滑。

治法:和中化浊为主,针用泻法。

处方:中脘、内关、丰隆、解溪。

眩晕吃什么好

1、菊花茶

在生活当中如果有眩晕症的朋友们可以及时的服用一杯菊花茶,菊花茶在治疗这方面的效果比较独特,而且菊花茶的一些营养成分还具有明目解毒的效果。可以降血压,尤其是对很多男性朋友们具有很好的帮助。

2、芹菜

殊不知芹菜也是降血压最好的一种蔬菜,芹菜也能够治疗我们的眩晕症,而且芹菜的营养价值也是丰富多彩的,它的营养成分是比较多的,也是比较齐全的。值得所有的人们来进行服用。

3、黄豆

黄豆的营养价值真的是非常的高,其中的蛋白质含量以及维生素含量是非常高的,而且黄豆也是治疗眩晕症最好的一种食品,这种食品味道特别独特,口感特别的鲜嫩,适合大家来进行服用。