到底猪腰杀精还是补肾呢？
BY：Gail 2024-07-23 08:16:01 479 ℃
补肾强精是很多男性朋友们很重视的问题，解决这类问题的方法大家更愿意用三餐的饮食来达到，不过，在生活中有一些相关的传言是错误的，为了帮助大家远离养生误区，今天我们给大家讲讲具有伤肾和杀精作用的美味有哪些。
杀精食物有哪些
1、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
2、炸鸡
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
3、豆腐
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。
大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
4、猪腰
很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育
5、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
不难看出，上面的这些都是美味的食材，不过，针对男性的生理特点，它们却是对男性健康不利的美味，所以，大家一定要适量食用切记不可贪食。
猪腰子补肾 三款猪腰子补肾食疗方
性，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。
猪腰子补肾,三款猪腰子补肾食疗方
猪腰子补肾三款猪腰子补肾食疗方一:山药炖酥腰1:材料：山药150克，猪腰2个调味料：胡椒粉2克，清汤1000克，香油、盐各5克，葱姜适量功效：该食疗偏方能滋阴补肾、补虚损，通膀胱利尿，帮助消化，还能清凉止渴。多吃六种水果可以补肾1、葡萄中医认为，黑色入肾，多吃黑色食物有助于补养肾脏。
猪腰补肾汤：补肾，强腰，益气
材料猪腰子2个，胡桃肉、山萸肉各10克。做法将猪腰子对剖，去筋膜、臊腺，洗净，与另2味共入锅，加适量水，置火上煲至烂熟即可。服法饮汤，食肉。性味归经猪腰子性平，味甘、咸，归肾经。食性配伍适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；血脂偏高者、高胆固醇者忌食。养生堂提示猪腰子有补肾、强腰、益气的作用。适用于肾虚腰酸、遗精等症。
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