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英国科学家认为,人脑体液的酸碱度与智商有关系。在体液酸碱性允许的范围内,酸性时智商低,碱性时智商高。
这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。
科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。
这是科学家第一次把人的智商与大脑体液ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。
由于体液的酸碱性是可以通过饮食来调节的,因而科学家进而提出了改善饮食结构,多吃碱性食品,提高智力水平的设想。
含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品
食品按其元素成分,可分为碱性、中性和酸性食品三大类。
含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、海带、碱性饮料等。
含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。
不过,具有酸味的食品不一定是酸性食品,以橘子为例,它含有较丰富的钾,所以不是酸性食品,而是碱性食品。
儿童饮食要少摄入大鱼大肉
科学家建议,儿童饮食要少摄入大鱼大肉,多吃豆制品和乳制品;
少吃油性食品,多吃蔬菜水果;少吃甜食,多吃海产品。
这种健康饮食习惯有益于人的智商的提高,尤其是儿童。
食碱性食物孩子智商高
许多人都知道,健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(PH值为7.3~7.4)。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态,人的精力充沛。近年来科学研究又发现,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关
宝宝多食碱性食物智商高
食品可分为碱性、中性和酸性食品三大类。含钾、钠、钙、镁等元素的食品为碱性食品,如水果、蔬菜、豆制品、海带、碱性饮料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品为酸性食品,如肉类、谷物、油脂、酒类等。吃什么?一起看。如何保证婴儿营养均衡1、适时增加辅食·种类:婴儿从出生4个月起应开始添加辅食,6个月起逐
多食碱性食物的孩子智商高
许多人都知道,健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(ph值为7.3~7.4)。这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态,人的精力充沛。近年来科学研究又发现,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关
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