宝宝学刷牙保护口腔卫生远离龋齿

　　通过调查显示:选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙的爸爸妈妈占9%;选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙的爸爸妈为14%;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。那么到底宝宝刷牙从什么时候开始最好呢?

　　据世界卫生组织报道，牙病疾病的发病率在逐年提高，并且正日益影响人类的健康，而保护牙齿就要从小做起。宝宝在两岁前就要在父母的辅助下做被动的牙齿清洁，宝宝两岁后就要开始学习刷牙了。

　　在宝宝刷牙前，父母为为宝宝做好准备，可以给宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天让孩子跟父母一起刷牙，可以让孩子模仿大人的方式，这个时候父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。要告诉孩子将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。采用竖刷的方式，刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8～10次。刷牙不但要刷牙齿外侧面，也要刷牙齿内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2～3分钟。宝宝从2岁到3岁开始学习，大约1年的时间，宝宝基本可以学会刷牙了。

　　父母为了鼓励幼儿刷牙的兴趣，可以多给他们选择几把不同形状的儿童专用牙刷。要注意的是，要给宝宝选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，因为幼儿口腔黏膜娇嫩，很容易被刷毛划伤，还有选用牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。2～3岁的宝宝不会吐牙膏沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，所以要选用幼儿专用的牙膏，如果使用含氟量较高的成人牙膏，会影响到宝宝的身体健康。

　　太小的孩子可不用牙膏刷牙，在宝宝3～4岁后，可以自己能吐出唾液后，再开始使用牙膏为宜。如果宝宝出现塞牙的情况，刷牙又没效果，父母可选择牙线帮宝宝清除异物，不可用牙签等坚硬的物质。但平时不要使用牙线清洁宝宝牙齿。事实上，刷牙质量比刷牙次数更重要。

　　父母还要注意，在宝宝在刷完牙后要看是否把牙膏漱干净。同时，宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄豆般大小，最多不超过1厘米为宜。

　　(编辑：珊珊)