颈椎病需要注意哪些事项

颈椎病是从事方案工作方面的朋友比较容易患上的疾病，由于不正确的坐姿以及过长的工作时间而对颈椎造成了一定的劳损，引发颈椎病症状出现，颈椎病发作时会有头晕、恶心等明显不适感，一般人们都是选择进行按摩等方式进行缓解，但是颈椎病常会有发作现象，这就需要患者了解颈椎病的注意事项，在进行治疗的同时严格遵守注意事项，才能减少发作的机率。颈椎病需要注意哪些事项？我们一起来看看吧。

什么是颈椎病

颈椎病(cervical s pondylosis)又称颈椎综合征(cervical spondyloticsyndrome)，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损，出现颈椎退行性变而引发颈椎的椎节失稳、松动;椎间盘髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚及钙化;继发性的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征，这就是颈椎病。

不少人在平时的健康体检拍X线片时，发现颈椎有退变，也就是常说的长了骨刺，便误认为自己患了颈椎病，其实，颈椎骨刺不等于颈椎病。只有颈椎间盘退变及其继发椎间关节退变致使其周围重要组织(脊髓、神经根、交感神经及椎动脉)受到损害，呈现相应的临床症状者才能称之为颈椎病。这个定义包含了3个基本内容：

①颈椎间盘退变或椎间关节退变;

②这种退变累及了周围组织;

③周围组织到损害后出现了相应的临床表现。

颈椎病需要注意哪些事项

1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效的恢复缓解，这样会加重加快颈椎的退变。

2、已经有颈椎病症状的患者，应当减少工作量，适当休息。症状较重、发作频繁者，应当停止工作，绝对休息，而且，最好能够卧床休息。这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇. 由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。

4、颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,提取重物等等,平常应当注意保护颈部，防止其受伤。上肢应该避免提取重物, 当上肢提重物时，力量可以经过悬吊上肢的肌肉< /a>传递到颈椎，从而使颈椎受到牵拉，增加了颈椎之间的相互压力。颈椎病患者在参加重体力劳动后症状有可能会加重。

正常人的颈椎一般有几节

颈椎，指颈椎骨，英文名为：cervical vertebra。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。

颈椎共有七块颈椎骨组成，除第一颈椎和第二颈椎外，其他颈椎之间都夹有一个椎间盘，加上第七颈椎和第一胸椎之间的椎间盘，颈椎共有6个椎间盘。除第1、第2颈椎结构有所特殊外，其余颈椎与胸、腰段椎骨大致相似，均由椎体、椎弓、突起(包括横突、上下关节突和棘突)等基本结构组成。

椎体在前，椎弓在后，两者环绕共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成了椎管，脊髓就容纳其中。颈椎又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。

牵引疗法是治疗颈椎病最有效的方法吗

牵引疗法是颈椎病较为有效并且应用较广泛的一种治疗方法，此疗法适用于大多数的颈椎病患者，对早期病例更为有效，也可适用于颈项肌肉劳损的保健治疗，但不适用于颈椎椎管狭窄或并发有颈椎后纵韧带骨化者的脊髓型颈椎病人。

牵引疗法是应用外力对身体某一部位或关节施加牵拉力，使其发生一定的分离，周围软组织得到适当的牵伸，从而达到治疗目的的一种方法。根据部位分为颈椎牵引和腰椎牵引。对于颈椎病患者进行牵引，通常采用坐位牵引，但颈椎病病情较重或不能坐位牵引时可用卧式牵引。牵引治疗颈椎病效果主要由牵引的角度、时间和重量等因素决定。

牵引时，要求颈椎病患者颈肩部及躯干充分放松。若是椎动脉受压型的病人，上述夹角角度宜小一些，使下颌部受牵引的力更多一些。要注意牵引带不宜太靠近耳朵，以免影响颈内动脉的血供。由于颈椎病因人而异，因病变部位不同而异，故在刚开始作牵引的几次中，应指导颈椎病患者试将座椅前移或后退，以便调节牵引角度，从而找到一比较适宜的角度，这时的颈椎病患者无论在牵引时或牵引结束均无不适感。

颈椎牵引应每日1～3次，每10天为一疗程，可持续治疗数个疗程，直至症状基本消除。若坐位牵引疗效不够理想，或症状较重，或体弱的颈椎病病人，也可改为仰卧位牵引，颈椎病病人可取平卧或斜卧。这时颈肩部肌肉更放松，加上水平位牵引不需对抗头的自重，牵引的重量相应可减轻到1～3千克不等。颈肩部的皮肤、肌肉肌腱等在加热条件下更易被牵伸，故在颈椎牵引的同时，配合颈肩部的热疗，颈椎病疗效可能更佳。

微创治疗颈椎病的费用大约需要多少钱

微创治疗颈椎病的费用比手术费用低60%-80%，98.49%的患者接受微创治疗效果显著。在治疗效果、恢复情况、复发情况等都受到患者的一直好评。要说看颈椎病费用大概多少，相信没有人能够给出一个确切的数字，因为根据治疗方法不同、病情不同、所选医院不同，治疗所花的钱也就不同。

微创治疗颈椎病的费用受以下因素影响：

1、很多颈椎病患者认为去小门诊 治疗会比去正规医院治疗“便宜”很多，实则不然。治疗费用一般分为三种：检查费用、治疗费用、术后康复费用。小门诊往往会省略术前检查，盲目制定治疗方案，虽然看似便宜，但这样做的结果会使治疗得不到最佳效果，颈椎病病情极易反复，反复治疗累积费用更高。而正规专业的骨科医院由于检查设备齐全、专家临床经验丰富、技术先进、合理收费，不仅能确保疗效，也能避免多花“冤枉钱”。

2、颈椎病治疗费用是差别最大的一项，这是因为不同的颈椎病患者病情程度不同，所适用的治疗方法也就不同，这就导致了治疗费用的最终差异化。通常，如果患者病情程度较轻，采用保守治疗即可，费用较少，如果经过正规三个月颈椎病的保守治疗效果不佳者，则建议采用微创治疗，费用比保守治疗相对较高。另外，如果到了一定的病发阶段，颈椎病的微创治疗已经不能控制病情这时候便要进行手术治疗，此时费用可能会更高。

3、大多颈椎病患者都存在这样的疑问，同样的病为什么每家医院的收费都不一样。这就是选择医院的 关键!有些医院可能只要让颈椎病患者感觉病情有所减轻就延缓治疗，这样患者可能花费的一次性费用低，但是颈椎病病情反复发作累积的费用可能更高。