孕妈妈孕期烧心的原因与预防护理
BY：Maeve 2024-07-18 09:27:33 280 ℃
原因：
许多孕妈咪在孕期会诉说有烧心感，可能你会觉得胸部或者咽喉部有烧灼感，或者觉得喉咙或者胸部像堵了块什么东西。这种情况主要是由于怀孕期间孕激素的升高造成的，它会使胃酸易于从胃反流到食道。随着妊娠的进展，宝贝的增大会对胃部造成更大的压力，影响胃的消化能力，烧心的情况会更明显。
预防和处理：
少食多餐，这可以减少肠胃的压力，更有利于消化；
不吃刺激性或油腻的食物，它们会加重烧心感；
吃饭的时候不要喝过多的水，这会使你的胃更加扩张造成烧心；
不要穿过紧或腰部过瘦的衣服，因为会影响消化，加重烧心；
吃完饭至少1小时再上床休息，如果吃完马上躺下，会更容易出现烧心；
尝试右侧卧位，这样有助于胃的排空；
你还可以想办法把床头垫高些，这样你睡觉时可以较自然地处于头高脚低的位置，也有助于食物向下推进，减少反流。
在医生的指导下可以口服一些制酸剂；
如果上述方法仍不能减轻你的不适，你可能需要寻求医生的帮助，他们会对你进行治疗，尤其是孕前就有烧心问题的孕妈咪，可能需要医生更多的干预。
烧心感与其他所有伴随怀孕出现的症状一样，只要妊娠结束，它马上就会减轻了。
孕妇烧心怎么办缓解烧心的方法有哪些_孕期烧心为何出现？引起孕期烧心的3类原因
引起孕期烧心的3类原因原因1：体内激素变化怀孕后烧心主要是由孕妈妈体内激素和身体上的变化引起的。9、如果以上的方法都没有缓解你怀孕后烧心的问题，而且症状又实在太严重，可以请医生给你开一种孕期能安全服用的抗酸药物。红榆木草药在孕期也是安全的，并有助于缓解孕期胃酸和烧心的症状。
孕期烧心吃什么好,孕期烧心要注意什么呢
一、什么是孕妇烧心呢什么是孕妇烧心许多女性都会在怀孕时第一次经历烧心的感觉。虽然这种现象很常见，而且一般不会造成什么伤害，但它可能会让你感到很不舒服。烧心（也叫胃酸过多或反酸）是人体内荷尔蒙和生理变化所引起的烧灼感，经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子
孕妇烧心如何食疗,孕期烧心的危害
一、什么食物能缓解孕期烧心呢孕妇缓解胃酸吃什么好之山药我们都知道，胃酸分泌过多的准妈妈们适宜吃一些碱性食物，而山药就是碱性食物的首选了。准妈妈们在怀孕期间吃一些山药，不仅能够为自身以及宝宝提供充足的营养，同时还能帮助自身进行健脾补肺呢！准妈妈们可以将山药煮成山药粥，每天早晨食用一碗。山药粥制作起来也
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