怎样预防宫颈炎呢

怎样预防宫颈炎呢?这是很多的女性朋友们都比较关心和在意的一个问题，宫颈炎也是妇科疾病中发病率最高之一，为了自身的健康大家对于怎样预防宫颈炎比较感兴趣，所以今天我们的专家就为大家简单的介绍一下。

宫颈炎是女性朋友常见妇科疾病，有急性和慢性两种。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在，但以慢性宫颈炎多见。宫颈炎的全名叫子宫颈炎，是女性生殖器，官炎症中最常见的一种，发病率高，约占已婚妇女的50%以上。所以女性朋友们要做好如何预防宫颈炎工作。

怎样预防宫颈炎：

1、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。

2、每天用温水来清洗外阴，严禁和他人共用毛巾、肥皂之类的卫生用品。讲究卫生，多洗澡勤换内衣。

3、避免公共场所交叉感染,包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。

4、注意经期卫生,应使用合格的月经护垫,经期要注意休息,禁止在经期游泳。

5、结婚以后,应注意性接触感染,经期不可性生活。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底。

6、一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状,应及时去医院就诊。做到早诊断、早治疗。

7、饮食上要注意营养，做到合理搭配,不偏食、不挑食。

8、定期做妇科检查一旦发现性生活后出血，应及早就医，尤其是绝经后妇女，不要因性生活后出血而羞于启齿，迟迟不去就诊，耽误病情。

好了，大家听了以上专家的介绍以后大家现在对于，怎样预防宫颈炎呢?这一问题应该了解一些了吧，所以女性朋友们一定要注意个人卫生，多多运动这样可以增强自身的抵抗力!