​女人如何正确使用卫生巾

卫生巾对于女性朋友来说特别的熟悉，同时卫生巾对于女性的身体也特别的重要，在使用的时候也是最频繁的一种女性卫生用品，大家也都知道，月经期间是女性身体抵抗力最弱的时候，在使用卫生巾的时候也要注意，特别是注意使用方法，下面一起来了解一下女人如何正确使用卫生巾?

揭露卫生巾4大谎言

1、杀菌，却引起外阴菌群紊乱

即使是在月经期间，健康的女性外阴菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，而药用卫生巾中含有抗菌成分，使用中会影响阴道的正常菌群数目，很有可能使某种菌群数大量减少，促进某种菌群的生长，在这种情况下，外阴道菌群因失衡而破坏阴道的特殊环境，更容易有霉菌滋生的可能。

医生指出，虽然药物卫生巾宣称有“抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适”的作用，但这些含有药物的卫生巾不建议经常使用，由于人体有自身的免疫机制，一些卫生巾上面标注的药物含量不明确，长时间不更换反而会导致细菌繁衍，诱发疾病。

2、掩盖气味，却导致过敏

市面上一些含有花香、薄荷气味的卫生巾特别受欢迎，不少女性觉得经期总有一种难闻的气味，而这类型的卫生巾却能覆盖气味，十分方便。对此，嘉兴武警医院妇科杜静医师指出，对于过敏性体质而言，更应慎重选择卫生巾。

这些含有香料、药物的卫生巾某些成分可能会引起皮肤过敏，经期女性免疫力本来就低，很多女性选择了不适合自己的卫生巾，有些会感觉瘙痒难耐，甚至出现外阴红肿，大片的皮炎，引起私处过敏瘙痒。

3、保洁作用?增加药物依赖性

虽然药物卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，一般在流产或确诊患有某种疾病的时候使用，能够有效杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用，适合一些患有妇科疾病的女性，但是健康女性则没有必要。

如果长期使用药物卫生巾，则会破坏阴道酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，反而更易受到细菌侵害，因此药物卫生巾要慎要。

4、能治病?连预防都不太可能

药物卫生巾所含药物大多数是中药成分，一些商家夸大其词，宣称具有“预防多种妇科疾病，调整阴阳平衡，温补子宫，补气补肾，舒缓神经，对70%左右的妇科疾病治疗有效果。”，对此，专家说，中草药卫生巾并不能治疗妇科疾病，连预防疾病也不大可能。

因为像益母草这种重要基本上是需要口服的，施用于外阴根本起不到任何作用。一些女性阴道感染反复发作，反而可能是因为使用含有不同类型药物、香精等添加成分的卫生巾引起的。

据记者调查发现，在妇科病门诊就诊的病人中，有3%至5%的病人是由卫生巾使用不当引起的，如霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。

有专家认为，因为中草药多是通过浸泡进入卫生巾里的，烘干后卫生巾里的药物成分很少，即便残存下来一些中药成分，也很难通过皮肤接触被吸收。

尤其是夏天，很多女性会穿着有塑型作用的内裤，既不宽松、又不透气，更容易引发妇科疾病。如果经常使用药物卫生巾或护垫，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁的作用，反而更易受到细菌侵害。而对于有些皮肤敏感的女性，使用药物卫生巾更应注意，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。

专家建议：普通卫生巾勤换即可

对于经常使用带有药物或香味卫生巾的女性，专家提醒她们，虽然药物卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，甚至减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效，在一定程度上也能对经期女性起到保洁作用，但并不能够真正杀菌，健康女性没必要常用。

使用卫生巾时的常见错误

1、使用卫生巾之前不洗手。用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

2、卫生巾放在卫生间里。我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

3、不看保质期，图方便一次买许多包卫生巾。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。

4、购买促销产品。一般来说，促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品，比如用料会更经济，检测更宽松，库存时间更长等等，这就难保产品的质量。

5、做厂家的"新品实验员"。新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面，有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验，仍然是选购卫生巾最基本的常识。

6、带有药物或香味的卫生巾大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。

7、更换卫生巾不够勤。中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。

8、一味追求大吸收量，懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。

​女人如何正确使用卫生巾

一、正确的选购卫生巾，就是要谨慎选择购买的所用的卫生巾。

1.要看好包装：购买之前，要看好外包装是否破损，和包装内的卫生巾是否有损坏，以免细菌感染。

2.看好有效期：看卫生巾是在有效期内，避免使用过期卫生巾。不要使用超过有效期的卫生巾，就像你不会食用过期的食品一样。

3.选择合适你用的卫生巾：根据自己量 的大小选择适合你使用的卫生巾，不要盲目的跟从别人购买。

二、正确的使用卫生巾

1.使用前做好手部和私处卫生工作：使用前最好用温水清洗干净你的手和私处，这样会避免外来细菌感染。

2.要勤更换：最好一天定时更换，保持你私处的干燥，不要怕麻烦，避免不透气的环境对你私处不健康。

3.慎用带药物或者异物，香味的卫生巾：要谨慎使用这一类的卫生巾，避免过敏。

4.随身携带的卫生巾要保管好，最好使用密封的干净袋子携带，不与其他物品接触，避免再一次的交叉感染。

5.最好不要使用别人的卫生巾：因为别人的不一定都适合你，也可以有戏的防止再一次交叉感染。

三、正确的放置卫生巾

1.要放置在干燥的地方保存：不要放在潮湿的地方，这样的地方最易细菌繁殖。

2.放置时避免与其他物品混放：那样不利于卫生巾的干净，会带来污秽和异物的。

3.放置的地方要干净不要放置在污染源地方：远离污染源，给你的卫生巾一个干净整洁的环境。

四、正确的处理使用过的卫生巾

处理使用过的卫生巾要合理丢弃注意环保卫生!如果你丢在马桶内会堵塞马桶;如果你随处乱扔会污染环境，带来疾病。

通过以上的介绍，我们现在知道了女人如何正确使用卫生巾，这在平时使用的时候特别重要，而且还要在月经期间注意对身体的调理，月经期间的女性不但要注意休息，而且还要注意日常的饮食不要吃生冷食物，也要保持心情的愉快。

女性用卫生巾过敏怎么办

1、少用干爽网面的卫生巾。

皮肤敏感的女性最好少用干爽网面，而多用棉质网面，干爽网面吸收快，但棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激小。

2、饮食要注意。

月经期间不宜吃高脂肪高热量的食物，而应代之以水果、蔬菜、豆类，饮食清淡，身体也会随之清爽起来。

3、回避过敏原。

一旦有瘙痒的感觉，应立即停用这种品牌的卫生巾，最好找出过敏原(最多见的是卫生巾中的香精)，含相同成分的卫生巾最好不要再用。

3、正确地挑选卫生巾。

a、要看是不是正规厂家出品的卫生巾，像大商场里常见的一些知名品牌，都应该是有质量保证的，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。

b、尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾，一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

c、要看清生产日期、保质期，很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯，而且一下子会购买很多“存着用”，其实卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证，一般来说，生产日期离购买时越近越好。

如何正确使用卫生巾

1、卫生巾不要放在卫生间里

我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。

2、使用卫生巾之前不洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。

3、不要使用没有单片包装的卫生巾

专家表示，卫生巾如果没有单片包装，一大包开封后，细� ��容易滋生，导致女性感染病菌。

4、不要购买促销产品

一般来说，促销产品、赠品往往是商家库存时间更长等等，这就难保产品的质量。搭售的滞销产品，比如用料会更经济，检测更宽松。

5、不要一味追求大吸收量的卫生巾

很多女性为了自己方便，经常使用大吸收量的卫生巾，这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。

6、要注意卫生巾的有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限限也就没有无菌的保障了，如果卫生巾贮藏过久即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。