​你的文胸距离伤害有多远

文胸是女性朋友的亲密伙伴，是女性塑造形体美的小帮手。因此，穿戴合体舒适的文胸很重要。然而，面对市面上样式繁多的文胸，许多女性朋友选购时陷入了误区，从而带给自己一些健康隐患。下面小编为你介绍下你的文胸距离伤害有多远。

女性穿文胸的好处有哪些

穿戴文胸的好处1、防止胸部下垂

如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的影响，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性，不过我们也知道在正常的生活状态下，这是不可能的事。所以如果很担心胸部下垂的女性(特别是胸部比较丰满的女性)，建议在平时最好都能穿上文胸，尤其是在运动的时候，更要穿着运动型的内衣。

穿戴文胸的好处2、矫正胸型

女生进入青春期以后，胸部就会开始发育，最初象荷包蛋的时候可以穿一些背心，只要能盖住突出乳头就好，而随着胸部的发展，当“馒头”大的时候就应该考虑穿文胸了，这样可以矫正胸型，防止乳房外扩、长副乳。

穿戴文胸的好处3、防止乳房受伤

现在很多衣服材质都是化纤的，如果不穿文胸，衣服会对乳房局部皮肤特别乳头反复摩擦，严重者甚至会造成皮肤破损，引起发炎。尤其是在运动的时候，因为运动时摩擦会更剧烈，而且运动时会大量排汗，在这两个因素共同作用下，会更容易引起乳头皮肤破损、发炎。因此，穿上合适的内衣可对乳房起到保护作用。

穿戴文胸的好处4、体现品味

“越是优雅的女人，她的内衣也越是讲究。”内衣专家告诉我们，得体是从内到外的修炼，穿衣也是如此。从皮带、手袋、墨镜等等，得体的着装从来就包括从内到外搭配的协调，文胸虽然只是穿在里面的小物件，但它却能使得女人身上散发出彻底的自信，白领女性一定要注意内衣的着装礼仪。

​你的文胸距离伤害有多远

误区一:忽略质地

林颖,27岁

我一走进商场或超市的内衣专卖区,眼睛就会有不够用的感觉。文胸的款式和花色让人目不暇接,材质也是五花八门,有棉质的、化纤的、真丝的,还有呢绒的等等。我挑选文胸往往只看重外型和款式,中意了,拿起来就走,根本顾不上对文胸质地精挑细选。

危险指数★★★

典型后果

皮肤过敏:很多化纤面料易使肌肤产生过敏反应,出现潮红、瘙痒,甚至会导致皮炎等。

产后缺乳:研究发现,一些年轻母亲产后少奶或缺奶,其中有一部分人就是由于以前穿过化纤质地的文胸,在文胸与乳头反复摩擦的过程中,化纤文胸上的细微纤维进入乳头而堵塞了乳腺管所致。

建议:选择天然织品,� ��全又舒适

一般主张戴棉布或真丝面料的文胸,这些天然织品穿戴起来感觉舒适,冬季温暖,夏季吸汗,特别是妊娠、哺乳期女性,要戴天然织品的文胸。

乳房疾病患者也应选择天然织品的面料。因为乳房部的皮肤处于高敏状态,较易受到刺激而发生过敏反应,化纤织品会刺激乳房皮肤,加重病情。

此外,文胸要选用柔软、有承托力和一定透气性能的为好。

误区二:忽略尺寸与外型

孔丽,33岁

由于内衣尺寸不合适,导致肩带滑落的情况并不少见。我就有过一次尴尬经历,幸亏我当时穿得还算保险,从那以后对于文胸尺寸我可是不得不斤斤计较。但是后来我才知道,肩带滑落其实还只是选错文胸尺寸的最小问题。文胸尺寸过大或过小,不仅使双峰无法得到恰如其分的呵护,而且还会对乳房造成各种伤害。

危险指数★★★★★

典型后果

乳房病变:文胸尺寸过小,除了对胸廓和乳房的发育极为不利外,还影响乳房的血液循环。使乳房下方局部缺血、纤维化,出现乳房疼痛。此外,过紧的文胸还会影响乳腺淋巴液的正常回流,不利于及时清除有害物质,结果导致正常细胞的癌变。

乳房下垂:文胸尺寸过大就不能起到支托、稳定、保护乳房的作用,易造成乳房下垂。

乳头内陷:形状过于扁平的文胸不给乳头留有一个容身之地,容易造成乳头内陷,这不但影响了产后哺乳,还特别容易发生乳腺导管炎,乳管反复红肿、破溃,甚至形成经久不愈的瘘管和窦道。

建议:量体裁衣,细微呵护

根据自己胸围的尺寸,选择大小适中的文胸,以托住并保护乳房,又不致使乳腺血流受阻为最佳。

误区三:追求花色鲜艳

刘燕, 30岁

我从小对色彩就很挑剔,穿衣服时也很讲究内外花色的搭配与协调。我挑文胸的第一标准就是色彩。跟随季节流行色设计的花色文胸更是我的最爱,让我穿在身上立刻有一种心花怒放的感觉。

危险指数★★

典型后果

残留染料危害健康:花色鲜艳的文胸,一般会比浅色文胸在制作过程中使用更多的化学染料制剂,因而发生染料在织物上残留的几率就会增加。文胸是贴身之物,皮肤与之接触吸收有害化学物质后会直接危害人体健康。

建议:不可重色轻敌

浅色文胸可以减少身体接触织物中残留可分解芳香胺染料的机会。文胸是贴身穿着的产品,买回去后一定要先洗一下再使用,这样既卫生又可以洗掉织物中的有害残留物。

误区四:24小时全天候

王蔚, 29岁

我从14岁青春期发育后就和文胸成了形影不离的闺中密友,不管白天晚上,不管工作休息。现在有时加班累了回到家我倒头就睡,文胸也就一天24小时都戴着,可谓不离不弃吧。

危险指数★★★★★

典型后果

乳腺癌几率增加:研究发现,白天戴文胸超过12小时者,比起不戴文胸或干脆不用文胸者来说,患乳腺癌的危险要高出几倍。原因在于文胸压迫 胸部,阻碍了乳房部分淋巴液的正常流通,使细胞有害代谢产物清除受阻,导致正常细胞发生病变。

乳房浅表性静脉炎:长期使用过紧的文胸,乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,形成乳房浅表性血栓性静脉炎。乳腺造影可见到粗大的栓塞静脉伴有槽沟样压迹。

建议:及时给乳房“松绑”

尽量少戴或不戴文胸。让乳房尽量松弛,每天戴文胸的时间最好不超过12小时,晚上睡觉时一定要把文胸脱掉。

误区五:戴文胸不去钢托

张盈盈, 38岁

以前的文胸很简单,由1-2层的纯棉棉布缝制,大多为白色。现代女性追求性感时尚的个人魅力,商家为了迎合女性让双峰挺拔的需求,在文胸的制作上普遍使用钢托来聚拢双峰,钢托文胸也越来越得到女性的偏爱。

危险指数:★★★★★

典型后果

乳腺疾病:乳房中有15~20根乳腺主导管,主导管下还有一到四级的小导管分布在乳房不同部位。由于钢托有一定的重量,会压迫乳房,影响血液循环,时间一长就会使乳腺组织发生各种病变。

建议:跳出“钢骨”束缚

女性在选购文胸时,最好选择没有钢托的。即使购买了带有钢托的文胸,最好在拆除掉钢托后再佩戴,尤其患有乳腺增生的女性,最好不要使用带有钢托的文胸,或缩短使用这种文胸的时间,以保证乳房周围血液循环畅通。

误区六:统一型号一戴到底

马茜,36岁

我平时工作忙,而且经常出差,很少有时间能够享受购物的乐趣。所以,自己的贴身内衣常常是一买一打,旧了或是不喜欢了便随手扔掉,然后再买。买文胸时也怕麻烦,不愿意试穿,常常是按图索骥,照搬旧物,五六年了,我的文胸尺寸和型号还是老样子。

危险指数★★★

典型后果

乳房各种损伤:女性的身材胖瘦和乳房的形态大小,并不是一成不变的。在不同的生理时期,女性乳房变化尤为明显。此外,随着年龄的增长,女性乳房组织还会变得松懈,下垂。以不变应万变的策略,会给悄悄变化了的乳房带来各种损伤。

建议:相机而动,随时调整

每次选购文胸时,要充分试穿,不怕麻烦。女性在体态发生变化时,不要用旧文胸将就,一定要重新测量尺寸,选择合适型号和杯型。

穿文胸的正确养生方法

1、选择款式

不同的内衣款式，它们的时期功用也是不相同的。如果你忽略了这一点，只考虑到内衣外观是否漂亮，那么它就会慢慢的影响你原本迷人出众的好身材。女性朋友们要知道内衣不但需要配合体形，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节、场合等挑选内衣，就更能体现穿衣者的品位和修养。花酷妖针对千差万别的身材设计出功用不同的女性内衣，就有全包式的、斜包式的、半包式的，或者是有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来，让女性胸部曲线更流畅，更挺拔，充分衬托出女性的无限魅力。

2、选择面料

内衣要有包容性，才能有效地给乳房承受力。一般来说双针织的全棉面料富弹性且耐用。要注意的是，内衣的生命力是有限的，一旦松弛失去弹性，就应该放弃了，及时地除 旧换新。说到舒适透气，不得不提花酷妖的复合结构罩杯，在使胸部曲线更加优美的同时，也让身体享受到自由的深呼吸。由于它采用了多层复合透气面料，创造出立体而轻盈透气的舒适感觉的同时，也使穿内衣不再是一种束缚。

3、选择码数

内衣不宜穿得过松或过紧，因为松垮的内衣，就像没穿一样，无助于你的体型;过紧的内衣会在身上勒出印痕，对呼吸及血液循环不利。过松或过紧很大程度在于肩带调节的错误，一般女性为斜肩与一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议使用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，而肩膀比较漂亮的女性，则建议一绕颈或斜扣尽显妩媚风情。

4、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。

5、调整肩带

抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

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6、钩上后扣收纳边肉

稍微保持着前倾的姿势，然后钩上内衣的后扣，将乳房底线的余肉脂肪向中间收拢并集中，然后再收拢腋下部分的余肉和脂肪，这样就可以使你的乳房呈现出丰胸的状态。

7、后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

女性该如何选购合适文胸

1、看底围

合适的底围是前后基本水平的,会平贴你的身体,不会勒肉,并恰好容许两根手指在围带中滑动。

2、看鸡心位

合适的鸡心位应该紧贴身体,不浮起,整体感觉稳定。心位处浮起,没有紧贴身体,说明罩杯过小,乳房无法完全容纳进罩杯,你需要换大一些的罩杯。

3、看肩带

合适的肩带应该不勒,平服地贴合身体曲线,肩带松紧适度,能通过一个手指。肩带勒进肉里,说明肩带过紧,应调松一些。肩带滑落,说明肩带过松,应该调紧一些。

4、看罩杯

合适的罩杯应该完整地包裹你的乳房(包括腋下的肉肉),平滑贴合胸部曲线,不皱不勒。抬胳膊时不会往上跑,内衣中间的位置贴着你的身体,不会浮起,整体感觉稳定。

四类女性不适合文胸

未哺乳的女性戴文胸可以防止乳房在活动时颠簸而使乳房韧带松弛、乳腺及其管道变细长、乳房下垂等。已婚妇女戴文胸，可将松软下垂的乳房托起，减轻乳房的负荷，使乳房挺直，保持女性特点与曲线美。但是，有些人却不宜戴文胸，否则，非但不利自身健康，反而还会招致一些危害。

乳房发育尚未成熟的少女 少女正处在发育旺盛时期，如果少女戴文胸会影响乳房生长，影响今后健康与形态美观。

孕妇 怀孕期乳房会生成乳汁以做哺乳准备，因而孕妇的乳房逐渐膨胀。倘若戴文胸，就会造成泌乳障碍勺乳头内陷，还容易使乳房内组织发生各种病弹性变化，产妇处在哺乳阶段，乳房胀大饱满。若足戴文胸，会致使乳房受压，乳� �外溢，泌乳滞缓，乳腺管闭塞，乳房萎缩，甚至会引起乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌等，不仪危害自身健康，而且会影响婴儿，易致婴幼儿营养缺乏、发育不良以及一些病症

患局部疾病的女性 凡患有胸廓片常、胸部皮肤病、心肺疾患、乳房病变等女性均不宜戴文胸。若是戴文胸则会导致病情加重或急性发作，更有损身体健康。