凉拌方便面简单做法
BY：大叔18岁 2024-07-20 01:18:36 684 ℃
夏天来了，天气炎热，热气腾腾的菜不想吃了，只想吃点凉拌的菜，今天给大家分享一下凉拌方便面的简单做法，自己在家一会就能做出来的美味。
步骤一：取一个干净的碗，我们先来调酱汁，将切碎的葱花、蒜末、辣椒粉、白芝麻放入碗中。
步骤二：在锅中倒入适量的油烧热，再倒入刚才的碗中爆香，再加入一勺蚝油、两勺生抽、两勺醋、少许盐和白糖，全部搅拌均匀。
步骤四：锅中加入适量的水烧开，把方便面放进去，煮到八分熟的时候捞出，再加入切好的黄瓜丝、香菜、花生米、芝麻等，最后淋上刚才的酱汁，拌匀就可以了。
黄瓜丝和酱汁是重点，这是好吃的关键，酱汁可以根据自己吃的实际情况来变化，一盘凉拌方便面就做成了。
吃方便面好吗,吃方便面有哪些危害方便面的介绍吃方便面的注意事项
一、吃方便面有哪些危害第一：容易患有肠癌研究发现，如果身体能够摄取适当的纤维素以及钙质，那么不仅有利于身体的正常运转，同时还能够有效的预防肠癌。方便面中的主要食材就是精制面粉，这种食物本身含有的纤维素就比较少，在制作的过程中还容易丢失纤维素以及矿物质。所以，如果长期吃方便面，那么不仅容易出现便秘的情
吃方便面好吗_吃方便面有哪些危害
后人把“伊面”看作是现代方便面的雏形。
方便面_炒方便面
方便面的介绍方便面又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定（一般为方形或圆形），食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在规定时间（一般在3分钟内）内便可食用
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