更新时间:2024-08-15 16:35:24

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为何女性便秘常多发于男性?

BY:大叔18岁 2024-08-15 16:35:24 1527 ℃

为何女性便秘常多发于男性?在过去,人们不大把便秘当回事儿,然而今天,哪怕是偶尔不“顺”都会令人们烦恼不安,动辄看医生、肠疗,尤其是女同胞们,更会忙不迭地购买广告上那些大肆渲染的“排毒”、“净肠”的药物,但是这些做法都是错误的。

如果单纯是排便间隔时间延长或大便干燥,但大便排出还算畅通,排便时间正常,这就不属于便秘患者。若除了有大便排出困难、排便时间延长的临床症状外,还伴有排便间隔时间延长或大便干燥,或排便有不尽感、下坠感,则很不幸地,你已经加入了便秘者的行列。

虽说便秘不是什么大病,但它的危害性也是不可忽视的:便秘常常导致上腹部饱胀不适、反胃恶心;由于粪便在肠道存留时间过长,致使毒素在液中循环,从而引发一系列皮肤病,如痤疮、暗疮、色素沉着等;便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退精神萎靡头晕乏力,久之又会导致贫血营养不良

为什么女性患便秘者多于男性?三点原因分析:

生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,容易产生便秘。

妊娠期胎儿的影响———女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔疮

女性生殖器官的特点———女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性,如月经期、妊娠期,特别是分娩时用力过度,或妇女月经失血等原因,易致便秘。

女性“秘”密四大类对于现代女性来说,匆忙的生活和工作方式往往是导致便秘的原因,常见类型有四:单纯性由于外出旅行或出公差,生活规律发生变化而引起的一时性便秘,只要生活恢复正常,便秘会自动消失。

最后,专家忠告:患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物,也许它们的确能起到即服即排的效果,但是这些药物也会令你产生依赖性,一旦停服,便秘就又开始了。也不要长期口服泻药,因为这类药物的长期服用,可导致肠胃功能的紊乱,建议最好去专业的肛肠医院 检查接受治疗。

冬季女性更容易便秘,女性便秘要注意饮食

4佳品治冬季便秘巧瘦身1、紫菜芝麻饭。每天吃紫菜防心血管病2、醋拌圆白菜。等汤料变凉后和圆白菜一起倒入密封瓶内储存一天即可食用。圆白菜含有丰富的多种维生素和膳食纤维,能增强肠胃蠕动。圆白菜的食疗保健作用原来有这么多。。。福泽老师说,莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁,防止便秘。

女性便秘怎么办,女性便秘的几种治疗方法

5、痉挛性、阻塞性便秘,应少食香料,避免刺激。所以这道粥品对消化功能减弱、消化道中酸性降低和便秘的病人尤其有利。

女性便秘吃什么好?女性便秘5大饮食误区

女性便秘后就要多注意饮食了,不过不能道听途说错误的改善了饮食方案,这样就会不能缓解便秘现象哦。这个方法治疗便秘的效果非常好的,有很多便秘患者使用过的。女性便秘的饮食误区大吃水果蔬菜。香蕉能帮助润肠、通便,也是常被用于改善便秘的一款受推崇食物。有人认为不吃肉能够帮助缓解便秘,其实不吃肉反而会使便秘加重。

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