为什么更年期的女性易患上便秘
BY：大叔18岁 2024-08-17 19:07:54 400 ℃
近年来，由于人们生活中的压力，很多的人是会患上便秘的，便秘的危害是很大的，生活中要注意便秘的出现，要注意及时的治疗，为什么更年期容易便秘，导致便秘的原因有哪些呢?
进入更年期，备感身心疲惫，更易患便秘。便秘虽非重病、大病，然而它严重地危害更年期的身体健康，轻者尚可忍受，重者影响日常的生活与工作。
专家介绍，在人的一生中，由中年向老年过度时，有一过度阶段，男性一般为50-60岁，女性为45-55岁（绝经前后2-3年），此阶段为更年期。更年期男女生理上最显著的变化是性腺（男性睾丸，女性卵巢）内分泌功能衰退。由于内分泌功能出现异常变化，导致植物神经功能紊乱及精神心理发生变化，引起一系列症状，如潮热、烦躁、高血压、头痛、头晕、耳鸣、失眠、健忘、多愁善感、焦虑、抑郁或喜怒无常，女性月经紊乱、痛经还可出现食欲不振、恶心、呛逆、便秘等症状，统称更年期综合症。
更年期综合征患者因性腺功能减退，导致神经内分泌功能失调，影响到肠道功能，特别是交感神经兴奋，而迷走神经功能抑制，则胃肠运动功能受到抑制，导致肠蠕动减弱，引发便秘。另外更年期间，焦虑、抑郁引起的食欲不振、饮食量下降及不爱运动等因素，亦容易诱发便秘。
以上就是为什么更年期容易出现便秘的原因，大家都了解了吗?如果您还有其它关于为什么更年期容易便秘的问题，可以咨询专家。
6招应对更年期便秘
女性更年期便秘会带来什么危害研究调查表明，女性便秘不仅会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力等。6招应对更年期便秘1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。更年期女性便秘的食疗偏方麻油拦菠菜原料：新鲜菠菜250克，食盐，麻油少许。便秘会使腹部肌肉松弛，姿势不良，因此会引发其它症状，所以对万病之源的便秘，应及早治愈。
女性更年期便秘的原因
为什么女性在更年期更容易便秘呢?不少女性到了更年期总是出现或是加重便秘问题，女性因为生理构造的关系容易引起便秘，当进入更年期后，便秘的情况更是雪上加霜，即使平时排便正常的女性此时也常有便秘的情况发生，那么更年期便秘该怎么办呢?下面一起来详细了解一下。更年期女性便秘的饮食调理麻油拦菠菜原料：新鲜菠菜
食疗方法治疗更年期便秘
人到中年，随着年龄的增加，发生便秘的可能性也在不断增加，特别是到了更年期。便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。(1)生活规律，餐前饮水。平时日常生活中适量多饮水，可每日晨间空腹喝淡盐水或蜂蜜水、果汁、菜水等饮料。(2)多吃果菜，润肠通便。充分
Hash：78b514b926a6443c874a092a55310e871888d7df
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。