冬季如何预防肛裂
BY：大叔18岁 2024-07-16 15:58:07 119 ℃
肛裂是常见的肛肠疾病，主要症状为疼痛和便血，常发于儿童、老年人、孕妇和身体素质差的人群。肛裂的发病原因主要是不良排便习惯引起的。尤其到了气候干燥的冬季，更是肛裂易发期。冬季应季的蔬菜和水果不足，饮水减少，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。那么冬季如何有效预防肛裂呢?下面我们就来介绍一下：
积极治疗
及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎、便秘等病，如患者有肛隐窝炎，也要及时治疗，以免加重肛裂。在做肛门检查时，如指诊、肛门镜，要提醒一声不要粗暴用力，以防损害肛管。
合理安排饮食
多吃新鲜的水果蔬菜，特别是纤维素含量高的蔬菜，粗细搭配均匀，多素少荤，多喝水，每天早晨最好是喝一杯淡盐水或蜂蜜水，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，油炸食物、烧烤、麻辣烫、火锅最好不要吃。
保持大便通畅
便秘是引起肛裂的原因，保持大便通畅，对肛裂的治疗有很大的益处。患者应养成每天定时排便的习惯，当粪便干燥坚硬时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便，不要滥用泻药，泻药只能暂时解决问题，长期使用会加重便秘。
保持肛门卫生
大便后应及时用温水清洗肛门，清洗肛门时不要用太烫的水，也不要用强碱性的肥皂、洗液清洗，会刺激肛门皮肤，引发肛门瘙痒。勤洗勤换内裤，单独使用脸盆、毛巾。
相信大家通过以上文章对于冬季预防肛裂也有了更清晰的认识，肛裂要重视早期预防，保持大便软化，养成准时排便习惯，这是预防肛裂的根本办法。
冬季如何预防肛裂
肛裂的发病原因主要是不良排便习惯引起的。尤其到了气候干燥的冬季，更是肛裂易发期。冬季应季的蔬菜和水果不足，饮水减少，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。那么冬季如何有效预防肛裂呢?相信大家通过以上文章对于冬季预防肛裂也有了更清晰的认识，肛裂要重视早期预防，保持大便软化，养成准时排便习惯，这是预防肛裂的根本办法。
冬季肛裂吃什么食物好
日常的生活中人们要是患上肛裂会产生很大的影响，人们要注意肛裂的治疗方法，除了积极的治疗外，日常生活中的保健和调养，患者要注意自己的饮食事项，那么患了肛裂吃什么食物好呢?肛裂好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。除此之外，对于肛裂患者来说，生活中还应该要养成良好的生活和饮食习惯，学会预防和保健，这对于肛裂的治疗是非常的有好处的。
冬季教你四招远离肛裂
痔疮、肛门瘘管及肛裂是常见的肛门疾病，其中痔疮最为人所知，而肛裂虽不像痔疮常听闻，但事实上很常见。尤其在天气干燥的地区，肛裂病患人数甚至与痔疮人数不相上下。做好以上几点，可以减少肛裂的发病率及其他肛肠疾病的发生。
Hash：0a2fcd20011e9422e5793a7426fb6c5fe8720dbe
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。