股骨头坏死病人吃什么比较补呢

很多患者为此饱受折磨，长期身体的疼痛，甚至因疾病引发的行动不便生活的难理，经济的困顿，很多患者会因此而丧失诊治的信心，这将严重影响到后期的治疗。那么在日常生活中有没有什么简单经济的方法能够帮助我们的患者早日康复?

说到日常生活中既简单又经济的协助治疗方法，当然就是食疗了。那么股骨头坏死病人吃什么比较补呢?该从哪些方面进行饮食呢?

1、股骨头坏死患者要给自己的身体补充足够的钙质，这样可以弥补人体骨骼中钙质的流失。在我们的日常食物中，含钙类的物质最丰富的是就是乳制品，我们日常常食用的牛奶、酸奶、冰淇淋就是最好的素材。它们不仅含钙质丰富，还含有高质的磷，保证人体的正常循环。

2、注意多吃多我们身体康复有帮助的食物，这样才能够加速股骨头坏死康复。我们日常喝的各种牛奶中还含有大量的蛋白质、乳糖等营养物质。如果患者能每天喝2杯牛奶（约480毫升）就在一定时间里能达到成人钙的需要量。对于老年人来讲，本身各种功能已经开始丧失，所以对钙的吸收就不是特别好因此每天的钙需要量应该增大。

3、为了更好地使股骨头坏死患者饮食中的钙、磷很好的吸收，家属应该每天在给患者食用乳制品的同时，可以经常带患者出门"晒太阳"，并能够保证患者每日"晒太阳"不少于1小时左右。家属在加热牛奶时要不断的搅拌，为了避免磷酸钙沉积，造成营养的缺失;要避免牛奶和含有植酸、草酸以及食物纤维的食物同时食用，这样就会降低钙的在人体内的吸收，故牛奶不能和菠菜同一起食用，也不能和浓茶一起喝。

4、为了增加病人食物中钙、磷的吸收，专家建议可往牛奶中加入维生素A、维生素D。也可以在普通牛奶中加入鱼肝油或者是加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。

5、股骨头坏死的患者也可以多吃些动物骨头汤。在骨头汤中含有许多保证机体能量的营养元素，能帮助治疗股骨头坏死。在熬煮骨头汤的过程中，钙离子比较少少，钙的浓度也比较低，所以在煮汤时，先将骨头部分的砸裂再熬汤。

6、股骨头坏死的患者家属也可以多给患者准备一些适当的海产品中，如鱼、虾，他们都含有较大量的钙、磷，并且比例也合理，在给患者食用鱼、虾时，尽量选择合适的烹调方法，可以同虾皮同食用，提供含钙成分。

长期有效的食物进补，可以很大程度上增强患者身体机能的免役力、对疾病的抵抗力。相对于那些昂贵的药物治疗，食物的进补比较便宜，这也减轻了病人的心理压力，相信对股骨头坏死治疗很有帮助。当然，在食补的同时，我们也不能忽视了药物的治疗，只有二者有效结合，病人才能更快地恢复健康。