孕期应如何补钙预防儿童佝偻病
BY：大叔18岁 2024-07-19 07:35:33 163 ℃
骨科专家介绍,女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。
也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象，甚至会引起小儿佝偻病。
一个成熟胎儿体内约含钙30g。考虑到在孕早、中、晚期，胎儿日均积累量分别为7mg、110mg和350mg，加上母体钙代谢平衡对钙的需要量为300mg/日，以及人体对食物钙的吸收率为30%.
因此，2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》对孕中期妇女钙的推荐值为1000mg/日，孕晚期为1200mg/日。然而调查显示，我国孕妇的实际膳食钙摄入量为500～800mg/日。按此标准，目前我国许多孕妇的钙摄入量是不足的。当然，由于每个孕妇的饮食习惯不同，其钙的实际摄入量也是有所差异的，所以，孕妇对钙的补充应因人而异。
准妈孕期勿太娇气新生儿佝偻病是“富贵病”
上次孕检医生刚刚叮嘱她在孕期要多晒太阳，否则新生儿出现先天性佝偻病的可能性很大，不仅如此，维生素D摄入不足，会使孕妇在分娩时更加痛苦。而专家指出，先天性佝偻病和缺乏维生素D有关，是种“富贵病”。很多准妈妈现在出门有车代步，孕期缺乏户外运动，惯于待在舒适的室内，因此被说是“富贵病”；也有的准妈未进行营养检测和补充，所以更强调接受自然光照补钙；另外，经常出现的雾霾天，这些都导致孕妇维生素D缺乏。我国的流行病调查显示，39.2%为维生素D缺乏，其中的80%为孕妇和新生儿。
孕期缺钙宝宝出生后易得佝偻病
孕期准妈妈营养不良是常见的事情，孕期由于准妈妈食欲不好，影响胃口，是很容易营养不良的，如缺钙就是很常见的，那么孕期缺钙可能会有哪些症状呢，小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征等，而孕期缺钙的危害也是很严重的。根据市场调查数据统计，平均1个
妈妈应在孕期开始注重佝偻病防治
【导语】随着家庭经济的改善，越来越多的孩子患上佝偻病，为何家庭经济水平提高了反而让孩子患上佝偻病呢？通过下文了解佝偻病的原因，佝偻病的防治应从胎儿抓起！佝偻病既是一种营养缺乏性疾病，又是一种代谢性疾病。根据佝偻病防治研究进展，从空间、时间、
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