怎么才能让骨折的康复愈合
BY：大叔18岁 2024-07-20 01:29:55 1272 ℃
怎么才能让骨折的康复愈合，除了积极的接受骨科医生的治疗，还要在日常生活中自我呵护！做到早发现，早治疗，早康复！把疾病控制在萌芽状态，不仅减少病痛的折磨，还能节省治疗费用。骨折治疗原则可简单概括为8个字："复位"、"固定"、"功能锻炼"。三者缺一不可。拆除石膏、夹板后，病人往往发现受伤的胳膊或腿明显变细，这是由于肌肉长时间不活动，发生萎缩的结果。鼓励病人积极活动，要循序渐进。活动范围由小到大，次数由少到多。功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主，如上肢各种活动，以增强手的功能为主。锻炼时不应让病人感到疲倦，与不应使骨折部位发生疼痛。严格控制不利于骨折端稳定的活动，如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。股骨颈骨折复位固定后即可做踝、足部关节屈伸活动及股四头肌舒缩活动，稳定性骨折第2周可开始进行抬腿及膝关节活动，第4周可拄双拐不负重步行锻炼。石膏固定后，应让患肢高于心脏水平，这样有利于静脉及淋巴液回流，减轻肢体的肿胀。不要按压石膏或将用石膏固定的患肢放置在硬物上，防止产生凹陷压迫皮肤。抬高患肢时，应托住主要关节，以防关节活动引起石膏断裂。即使是包裹在石膏里的肢体，也要遵照医嘱练习肌肉的收缩运动。功能锻炼的目的是促使局部血液循环，有利于消肿，防止肌肉萎缩，避免关节僵硬。功能锻炼还改善骨折部的营养，促进骨折的愈合，另外也可以矫正微小的骨折错位，有利于骨折的愈合。怎么才能让骨折的康复愈合，平时生活的自我调理和护理在康复中起到比较重要的作用。其中重要的就是在饮食方面，日常饮食中尽量做到不贪食，不暴饮，不盲目！
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一、骨盆骨折的护理方法是什么1.用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。2.饮食饮食有节，富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质、钙、锌等的食物，忌辛辣刺激性食物。3.功能锻炼遵医嘱坚持进行功能锻炼。4.生活起居戒烟酒，保持大便通畅，养成定时排便的习惯。如有针道，做好针眼的护理。注意
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一、股骨骨折的饮食禁忌是什么呢（1）忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一
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一、距骨骨折的饮食禁忌是什么距骨骨折的保健饮食护理：骨折患者可能需要补充锌，铁，锰等微量元素。动物肝脏，海产品，黄豆，葵花子，蘑菇中含锌较多；动物肝脏，鸡蛋，豆类，绿叶蔬菜，小麦，面包中含铁较多；麦片，芥菜，蛋黄，乳酪中含锰较多。骨折早期常有大便秘结，卧床病人更多见；宜多食含纤维
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