1、食材:四季豆500克、面条200克、西红柿1个、大蒜3颗、白糖适量、生抽适量。
4、热锅放少许油,烧热后放扁豆翻炒。
5、变绿后继续翻炒。
7、扁豆半熟后放入西红柿翻炒盖盖焖一下。
8、等待西红柿变烂,扁豆八成熟加入热水,热水没过扁豆。
9、水开后准备下入面条。
10、把面均匀的铺散在扁豆上面,尽量都能沾上汤汁。
11、盖盖,调成小火开始焖面。
12、等到汤被面吸收的差不多,打开盖子看下,面应该是八九成熟了。
13、将扁豆和面条拌均匀,大火收汁,并放入蒜末。
素扁豆焖面的做法素扁豆焖面是比较清淡的面食,那么素扁豆焖面的做法是什么呢?扁豆洗净摘去老筋,切成小段备用。姜切成丝,锅中倒入适量的油,油热后加入姜丝、干辣椒炒香后加入花椒翻炒出香味。待姜丝煎炒至微微焦黄后,放入扁豆翻炒几下加入酱油炒均匀后加水,水量没过扁豆即可。将手擀面平铺在扁豆上,调小火盖好锅盖焖
一、扁豆焖面有哪些做法扁豆焖面的做法【1】材料主料:扁豆1斤,细面条1斤配料:五花肉2两调料:葱姜蒜,酱油,陈醋,盐,香油,加饭酒做法1、蒸锅坐开,面条抖散均匀放入蒸锅蒸十分钟。然后把面条取出在案子上抖开,不能粘上,那样全是大面条块。抖完后
扁豆焖面的做法扁豆焖面适合产后乳汁不下的妇女食用,不仅能够催乳,月子阶段还可以帮助妈妈们补血。用料:豆角260克、面条适量、猪里脊肉1小块、色拉油适量、食盐4克、葱5克、蒜8瓣、料酒少许、生抽5克、老抽5克、耗油适量。做法:1、豆角260克,洗净,掰成5厘米左右的长段。2、猪肉一小块,洗净切片,加料
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