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1、糯米提前1个多小时泡上。
2、红豆沙备用。
3、泡好的糯米上锅蒸,想吃软烂些的,可让水多一些没过米,否则持平或略低。半个小时糯米就熟了。
4、用筷子搅打一会儿,让糯米更粘更抱团。
5、乐扣盒内部涮一层熟油或香油,以便切糕脱模。
6、放入第一层糯米,勺子背面也涮些油,抹平糯米。
7、放入红豆沙,红豆沙可以用保鲜膜压成片状再移至糯米上。
8、继续放糯米、豆沙。
9、做好后放冰箱冷藏。
10、吃的时候把扣盒倒扣、脱模、切块,糯米豆沙切糕就好了。
糯米豆沙饼的做法有哪些
患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重。糯米豆沙饼的做法有哪些材料:11/8杯糯米粉、1/4杯澄粉5/8杯热水8安士豆沙1/2汤匙白芝麻2汤匙油做法:1。椰汁黑糯米粥椰汁黑糯米粥具有补血和养颜的功效,椰汁则具有美白皮肤和预防青春痘的作用。
豆沙糯米糍——润肠通便补血益气
豆沙糯米糍的材料糯米粉、玉米淀粉、奶粉、豆沙、糖粉、玉米油、水、柠檬汁。取其中一份用手压扁,中间放上一份豆沙馅,把它收口,收口向下,搓圆,这时候就差不多包好了,包好后在表面滚上一层椰蓉,这道豆沙糯米糍就制作好了。上面介绍了豆沙糯米糍的一些情况,能发现豆沙糯米糍这种食物吃起来的味道还是非常不错的,也是在平时生活中大家都爱吃的,经常吃就能促进我们健康,起到一个很不错的补血益气的效果,同时还可以促进我们的肠胃健康。
豆沙糯米糕——口感香甜健脾养胃
下面就来介绍豆沙糯米糕的具体的做法和它的营养价值吧。豆沙糯米糕材料:糯米粉250克、豆沙、黄豆粉或者玉米粉做法:1、糯米粉用温热水调和,(一点一点的调,不能一起倒水,那样调不好。糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。糯米食品宜加热后食用。糯米具有很高的食疗功效,本身所含营养物质就具有补脾胃、益肺气的功效。豆沙糯米糕口感好,而且有益气安神的作用,而且还可以滋润肺部,养血功效也是很不错的,适合的人群也有很多,老少皆宜,但是食用的时候不要吃太多,因为不好消化,所以大家一定要注意哦。
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糯米
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