烤茄子蒜蓉酱的做法,蒜蓉酱烤茄子如何做
BY：大叔18岁 2024-08-15 05:42:30 1367 ℃
2、盖上盖子点启动，打成蒜泥，此状态大概10秒左右。
3、设置烹饪/煸炒/15分钟/速度3/160度，热锅1分钟，倒入油热油3分钟。
4、油热好，倒入蒜泥，点启动继续煸炒，炒至蒜蓉冒香味儿（大概5-6分钟，具体看蒜泥的量）。
茄汁烤茄子
很喜欢吃茄子，各种吃法都好吃。但是茄子太吃油了，一般地三鲜、炸茄盒什么的都得过油锅。蒸茄子蘸酱也好吃，不过成天吃也腻呢。来个茄汁肉末烤茄子，低油低脂，却超级美味。烤的软软的茄子，酸甜的茄汁和肉末，米饭杀手哦”茄汁烤茄子食材明细长茄子1个猪肉末100g洋葱1/2个番茄酱40g蒜末1tps罗
蒜蓉烤茄子
蒜蓉烤茄子是一道非常美味的菜品，我们经常在夜市摊上看到，也经常约朋友出去小吃一下，聊聊天吃一吃的感觉真是好，今天心情特别好，想约朋友家里玩，亲手做一道蒜蓉烤茄子，下面小编把做法分享给大家吧。
烤茄子的做法
烤茄子的营养价值烤茄子里面含有非常丰富的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，能够让毛细血管的弹性变得更强，而且也可以让人体细胞的粘着力变得更好，预防微血管破裂出血的情况发生。降低胆固醇，适当的吃一些茄子就可以让胆固醇保持稳定的状态，茄子里面含有纤维，能够让胆固醇含量降低。上面给大家介绍的就是烤茄子的做法有哪些，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解。
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