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1、鲫鱼一条、胡 椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。
2、将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。
3、把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。
4、加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。
5、起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。
鲫鱼的做法_鲫鱼汤的做法
鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼豆腐汤是产后妈咪催奶必备食谱,不仅能够帮助下奶,常食还可增强抗病能力。用料:鲫鱼2条、豆腐1块、色拉油适量、食盐5克、姜4片、白胡椒少许、香菜2根。做法:1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用,沸腾的水中放入半茶匙盐,将豆腐放入焯煮1分钟后切小块。2、锅内放油,稍热后放入姜片,
鲫鱼汤的功效_鲫鱼汤的做法
一、鲫鱼汤具有哪些功效对鲫鱼汤的功效都有什么呢,这样的鱼汤在功效上,也是有着很多方面,在选择它的时候,也是要对它的各方面进行了解,尤其它对生病的人,在对身体各方面调理上,有着很好帮助。鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白
鲫鱼汤的营养做法,鲫鱼汤的营养作用
一、鱼汤怎么熬白鱼汤怎么熬白?我们有时候去餐馆吃饭,要是点一份鱼汤,总会看到奶白色的鱼汤,非常诱人,那么熬成这样奶白色的鱼汤有什么技巧呢?下面,我们就来看看怎样做出奶白色的鲫鱼汤。鱼汤怎么熬白?做奶汤需要一定的条件和技巧,如果是用鱼来做奶汤
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