恋爱豆腐果制作过程,在家也能做出美味恋爱豆腐果
BY：大叔18岁 2024-07-18 07:37:56 479 ℃
1、食材：豆腐，油，鱼腥草，香菜，酱油，盐，干辣椒面，大蒜，花椒面。
2、在烤盘中铺上油纸。
3、将豆腐切成2.5厘米左右的厚度，放入铺了油纸的烤盘中，在豆腐上刷上色拉油，放入预热的烤箱200度，烤至一面金黄色，反面继续烤制两面金黄色。
6、依次加入盐，酱油，花椒面，最后加入少量凉白开，搅拌均匀。
7、将烤好的豆腐装盘，在豆腐表面铺上拌好的鱼腥草作料，淋点作料汤，就可以开吃了。
恋爱豆腐果
恋爱豆腐果的做法恋爱豆腐果是风味小吃，主要做法经适量碱水发酵后，放在有眼铁片上烤制并填料而成，然后蘸着辣椒水吃，味道极好。那么具体要怎么做呢？妈妈百科现在就来教大家做这道可口的风味小吃吧！材料：豆腐500克，折耳根150克，煳辣椒粉，酱油，
恋爱豆腐果的做法
恋爱豆腐果是风味小吃，主要做法经适量碱水发酵后，放在有眼铁片上烤制并填料而成，然后蘸着辣椒水吃，味道极好。那么具体要怎么做呢？妈妈百科现在就来教大家做这道可口的风味小吃吧！材料：豆腐500克，折耳根150克，煳辣椒粉，酱油，盐，味精，麻油，苦蒜，木姜子，花椒粉，姜米，葱花，碱水等适量。
恋爱豆腐果适宜人群
豆腐适合一般人群，尤其是身体虚弱的人食用。最后我们要特别引起注意，就是过量食用豆腐，会加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，对健康是不利的。很容易导致碘缺乏，因为豆腐中含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风和血尿酸浓度增高的人会导致痛风发作。
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