润肺介绍
黑豆苗介绍
黑豆苗具有滋肾补肾、补血明目、美白养肤、延年益寿之功效。黑豆苗常用于缺钙、缺铁、缺锌、熬夜、糖尿病。一般人都可食用黑豆苗。
一、春季润肺养肺雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。健康TIPS：清肺梨。把雪梨内部掏空，放入川贝、冰糖等上锅煮或蒸熟，待稍冷却后加入
一、吃什么润肺四款清肺润肺汤一、胡萝卜排骨汤做法1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。3、我们加些适量的水在锅里面，用大火烧至水沸腾，这时候再把上面的所以食材都放进去，同时滴几滴黄酒在里面。4、改用中火继续煲2小时。食疗功效胡萝卜素可刺激人体新陈
其中的叶酸成分，孕妇食用后会有预防贫血和促进胎儿发育的功效。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热，中空能理肺气”。配贝母、沙参等有清肺、润燥、止咳的作用。
一、润肺止咳的8个食谱1、枇杷柚子百合饮材料：枇杷100g，百合100g，柚子150g，冰糖100g。做法：枇杷洗净，百合剥开洗净，柚子剥肉备用。用刀背将枇杷轻轻刮一遍，然后去皮，将去皮后的枇杷对半切开，去除里面的核。锅中放入清水，放入枇杷
润肺的中药润肺的中药？润肺止咳，是中医的一种治疗效果，若是出现干燥咳嗽的话，平时用些滋阴润肺的中药来煲粥、煮汤，可以有效赶走病状。那润肺的中药有哪些呢？1、苦杏仁。止咳平喘，润肠通便。主入肺经，是治疗咳喘之要药。配贝母、沙参等有清肺、润燥、止咳的作用。2、百部。润肺止咳，杀虫。性微温不燥，润肺止咳，
一、3款清肺润肺汤一、胡萝卜排骨汤做法1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。3、我们加些适量的水在锅里面，用大火烧至水沸腾，这时候再把上面的所以食材都放进去，同时滴几滴黄酒在里面。4、改用中火继续煲2小时。食疗功效胡萝卜素可刺激人体新陈代谢，促进
一、什么茶润肺1、清燥润肺茶做法：麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g，百合20g，雪梨1个。头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。功效：养阴清燥、润肺止咳。适用于干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况。2、玉竹冰糖茶做法：取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷
一、立秋后汤润肺降火三类人群不宜贴秋膘夏公旭副主任中医师特别提醒以下三类人，“贴秋膘”要特别注意食材的选择和“贴秋膘”的技巧。1、脾虚患者。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、