原发性视网膜色素变性的饮食，食疗，原发性视网膜色素变性吃什么好

原发性视网膜色素变性饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃富含维生素A的食物；2宜吃明目清肝的食物；3宜吃富含优质蛋白的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议鸡肝鸡肝具有丰富的维生素A，维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，预防视力下降的作用。。每天200-260克为宜，清炒着吃。西红柿西红柿含有茄红素具有抑制脂质过氧化的作用，能防止自由基的破坏，抑制视网膜黄斑变性，维护正常视力，改善或者预防缺乏维生素A引起的视力下降作用。每天200-300克为宜。可以每日食用。牛奶牛奶富含优质蛋白质和钙磷等多种矿物质元素，可以促进肠道营养的吸收，促进肠道对维生素A的吸收，增强免疫力，增强抗病能力。每天350-500毫升为宜。饮食禁忌：1忌吃减弱视力的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃油炸的食品。忌吃食物忌吃理由忌吃建议莴笋莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴苣多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复，故缺乏维生素A的患者容易导致眼部疾病，不宜多食。宜吃明目富含维生素A的食物。辣椒辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于小儿的视力的恢复以及小儿的生长发育。宜吃清淡容易消化的食物。煎饼煎饼是属于油炸的食物，容易上火，导致眼部分泌物增强，减弱视力，不利于恢复。宜吃清淡的食物。

原发性视网膜色素变性饮食原则

原发性视网膜色素变性,饮食

1、饮食注意

视网膜色素变性,患者平时一般应少食辣椒、烟酒、蒜、生姜等食物，饮食宜清淡，富含维生素A食物为宜。介绍几种常用验方：

2、食疗方

1)猪肝、牛肝、羊肝

用法：取猪肝，牛肝或羊肝炒食或煮食。每日2～3次，1月为1疗程。说明：服本方时宜忌食辛辣刺激之品。

2)猪肝20g，夜明砂5g。

用法：猪肝切开若干片，和夜明砂一起蒸熟后(不加盐)，温水冲掉夜明砂即可食用，每晚1次。</