更新时间:2024-04-24 13:48:36

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低脂奶酪菠菜

低脂奶酪和菠菜可以一起吃吗?

答:不可以,一起吃:【菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 】

低脂奶酪不能和什么一起吃

低脂奶酪和什么一起好吃?

低脂奶酪介绍

低脂奶酪具有补钙、保护牙齿、增强抵抗力、促进胃肠蠕动、预防心血管疾病之功效。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。吃比萨饼时最好不要同时吃水果沙拉,因为比萨奶酪中的钙会与果酸等物质化合,不利用吸收。

低脂奶酪搭配与相克

低脂奶酪不能和什么一起吃?低脂奶酪和什么一起好吃?