首页 > 食材 > 低脂奶酪 > 搭配与相克
低脂奶酪具有补钙、保护牙齿、增强抵抗力、促进胃肠蠕动、预防心血管疾病之功效。对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。吃比萨饼时最好不要同时吃水果沙拉,因为比萨奶酪中的钙会与果酸等物质化合,不利用吸收。
低脂奶酪不能和羊肉一起吃,会引起:二者功能相反,不宜一起吃
低脂奶酪不能和羊骨一起吃,会引起:二者功能相反,不宜一起吃
低脂奶酪不能和鲈鱼一起吃,会引起:引发痼疾
低脂奶酪不能和菠菜一起吃,会引起:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
低脂奶酪不能和莴笋一起吃,会引起:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,