更新时间:2024-10-04 10:17:43
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小萝卜缨
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问:100克小萝卜缨含有多少铁?
答:12.5毫克 铁
小萝卜缨介绍
小萝卜缨具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿之功效。小萝卜缨常用于吐酸、呃逆、泄泻、痢疾、咳痰。一般人都可食用小萝卜缨。气虚血弱、虚喘之人忌食;体质虚弱、脾胃虚寒之人忌食。
小萝卜缨
营养价值
100克小萝卜缨
含有:
340千卡
热量
100克小萝卜缨
含有:
19.8克
蛋白质
100克小萝卜缨
含有:
4.5克
脂肪
100克小萝卜缨
含有:
58.8克
碳水化合物
100克小萝卜缨
含有:
0.66毫克
维生素B1
100克小萝卜缨
含有:
231毫克
钙
100克小萝卜缨
含有:
528毫克
磷
100克小萝卜缨
含有:
12.5毫克
铁
100克小萝卜缨
含有:
3.7克
纤维素
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