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鱼尾具有祛风、养颜、开胃、滋补、抗衰老之功效。鱼尾常用于虚劳、头痛、久疟、高血压、风虚头痛。一般人都可食用鱼尾。冠心病、血脂高患者，小儿发育不良者，水肿、肺结核患者、产后乳少等患者适宜食用。（草鱼不宜大量食用，吃得太多，容易诱发各种疮疥。）动脉硬化患者忌食。
鱼尾 可以和 冬瓜一起吃,可以：可清热平肝
鱼尾 可以和 胡萝卜一起吃,可以：可延缓衰老
鱼尾 可以和 香菇一起吃,可以：可健胃消食
鱼尾 可以和 木耳一起吃,可以：促进血液循环
鱼尾 可以和 豆腐一起吃,可以：补中调胃利水消肿促进骨骼发育
