日月贝
日月贝具有抗癌、降血压、软化血管、滋阴补肾、和胃调中之功效。日月贝常用于头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱。一般正常成人一天吃50-100克，大约5-8个左右的扇贝比较合适。这样既能解馋、补充营养素，又不会太多引起身体不适。身患疾病的人群应该根据身体情况而定，最好准医嘱食用。
日月贝具有抗癌、降血压、软化血管、滋阴补肾、和胃调中之功效。日月贝常用于头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱。一般正常成人一天吃50-100克，大约5-8个左右的扇贝比较合适。这样既能解馋、补充营养素，又不会太多引起身体不适。身患疾病的人群应该根据身体情况而定，最好准医嘱食用。