野燕麦

野燕麦具有降糖、减肥、通便、补钙、浮肿之功效。野燕麦常用于浮肿、便秘、脂肪肝、糖尿病、虚汗不止。一般人都可食用野燕麦。肠道敏感人慎食。

野燕麦和什么一起好吃？