更新时间：2024-09-29 03:12:41

元蘑

元蘑具有镇痛、镇静、镇咳、补脾、润肺之功效。元蘑常用于便秘、肠癌、糖尿病、动脉硬化。一般人群均能食用元蘑

100克元蘑的营养成分

热量： 146千卡

蛋白质： 12.3克

脂肪： 1.5克

碳水化合物： 70.3克

膳食纤维： 49.6克

纤维素： 49.6克

元蘑与健康

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