老年期抑郁障碍是指首发于老年期,以持久的抑郁心境为主要临床相的一种精神障碍。临床特征以情绪低落、焦虑,迟滞和繁多的躯体不适症状为主。精神障碍不能归因于躯体疾病或脑器质性病变。一般病程较长,具有缓解和复发倾向,部分病例预后不良。
随着年龄的增加,老人年生理与心理的调节机能下降,很容易出现心理问题。市第三人民医院副院长、心理专家傅深省指出,抑郁症是老年人最常出现的心理障碍。“老年抑郁症多发生于60岁以上的老年人,发病率为12.89%,其主要的表现为情绪低落、烦躁、焦虑不安、精神不振、对什么事情都不感兴趣、总觉得睡眠不够或者睡眠减少、反应迟缓、敏感多疑、总觉得身体不舒服等等。”
据傅深省介绍,由于老年抑郁症表现往往不典型,容易被忽视,从而错失了治疗时机。要想发现老年抑郁症的“蛛丝马迹”,就要注意以下的“危险信号”。
信号1:性情突变、常常自责
如果一个平常性格开朗的老人,突然变得回避人群、懒言少语,并且常常独自哭泣,甚至说自己犯了大罪对不起众人,如果他所说的罪责在旁人看来都是些鸡毛蒜皮的小事或者陈年旧事,那么家人就要对这种情况引起注意,及时带老人到专科医院就诊。
信号2:总觉得身体这里或那里不舒服
总觉得身体各部位有不适感,如胃肠道系统不适:腹胀腹泻,厌食恶心;心血管系统不适:心慌、憋气、胸闷、压迫、难受感等;运动系统不适:腰背痛、头颈痛、全身肌肉痛等;植物神经系统不适:全身忽冷忽热、出汗等。这些症状经过各种检查,往往都查不出有什么大问题。
信号3:烦躁、焦虑不安、紧张担心
莫名其妙的烦躁、焦虑不安、紧张担心,例如担心自己的钱不够花、子女不能照顾自己、自己做不了家务、家人会出意外等。这些在旁人看来完全没有必要担心的事情,患者却因此整日坐卧不安、茶饭不思,甚至自伤、自杀。
信号4:觉得自己脑力减退、精力下降
患者会觉得自身记忆力减退、智能下降,感觉脑子变慢了,什么都记不住。与老年痴呆症不同的是,抑郁症的患者能够认识到自己存在记忆力、智能方面的问题,而且随着抑郁症症状的缓解,他们的记忆力、智能能够逐渐恢复。
除了感觉脑力减退外,患者常常还会感觉精力不足、疲乏无力,严重者终日卧床不起,事事都要人服侍。他们不仅将自身的情况想像得严重化,还会出现旁人无法理解的荒谬想法,例如认为自己的肠子腐烂了,已经病入膏肓了,或者自己变成了穷光蛋等。
专家提醒,如果出现以上的表现,要及早到专科医院就诊,采取及时有效的治疗,如果家中有抑郁症的老年患者,傅深省建议:首先要帮助患者树立治疗的信心,以积极的心态面对疾病。一般而言,老年抑郁症的治疗效果大多良好;第二要鼓励患者多与别人交流,倾诉自己内心的烦恼,将不良的情绪和感受宣泄出来;第三,还要鼓励患者多做文体活动,例如唱歌、散步、游泳、爬山、旅游等。
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