健康
怎么晾晒 防暑防晒怎么办？夏天怎么防暑防晒？
高温天气持续，如何防暑防晒?专家建议：减小劳动强度或运动强度，根据高温天气调节作息时间，避开一天中最热的时段进行户外作业或运动。
多喝温开水、绿豆汤等一些解暑饮品，适当补充些淡盐水，防止体内电解质的流失;
饮食上不宜大量饮酒和多食辛辣之物;穿着透气散热的衣物，采取必要的防晒措施，外出戴太阳镜、遮阳帽等;
保持充足睡眠，适当午睡，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下;
温度高，火灾风险增大，要时刻注意用火用电安全，避免发生意外;
农民朋友要多多关注高温对农作物的不利影响，防范伏旱的发展，加强对田间水资源的管理和调配;
持续高温天气里阳光暴晒下，路面温度较高，车辆爆胎风险增大，驾车的朋友们请多加注意;一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移至阴凉处，并保持周围通风;
解开中暑者的衣物，帮助身体散热，并帮助服用解暑药物，如果症状没有减轻，要立即拨打救助电话。
太阳晒伤皮肤怎么处理呢,晒黑怎么办
一、皮肤晒伤后怎样缓解冷敷护理冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，
阅读：1150 收藏：269 分享：58
山楂干怎么晒，山楂晒干后怎么吃
采摘成熟后的山楂，或是挑选购买好山楂，要求山楂没有损伤，个头饱满，没有病虫害。挑选出新鲜的山楂，放在清水中洗净，洗干净后捞出来，然后放在通风处控水。将山楂切成3-4片，可以穿到竹签上，拴起来放在阴凉的地方晾，也可以准备好一个大容器，将山楂摆在上面晒，定期翻动一下，晒干后就可以收集起来。一、怎么
阅读：275 收藏：38 分享：92
金银花怎么晒干不变色，怎么晒干保存
它晒干之后变色多是因为两种原因导致，一是晒的过程中翻动了，二是用工具烘干的。因此想要不变色，要注意这两点。应在晴天的时候晾晒，不可用工具。平铺在草席上，注意铺放的厚度，大概一厘米厚就行。期间不可翻动，等它自然晾干，这样就不会变色。此外，还要注意后期的保存方法，方法正确才可保存更长时间，才不会变质
阅读：530 收藏：187 分享：79
脸晒伤了怎么办,晒伤后不宜进行的护理脸晒伤后要怎么办防晒方法
一、脸晒伤后要怎么办晒后1小时：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解。晒后2小
阅读：362 收藏：31 分享：58
火龙果晒不到太阳怎么办，晒伤怎么补救
它属于喜阳植物，生长期间应该尽量多的晒太阳。要是它所生长的位置光线较差，就要及时移至光线充足的地方。它是可以耐阴的，但也不要长期放在阴暗处。要是被晒伤了的话，就要先搬到阴凉处。若晒伤严重的话，则要削除腐烂的部分，并进行消毒伤口。一、怎么办火龙果属于是喜阳的植物，在生长过程中需要多晒太阳。要是
阅读：1101 收藏：202 分享：32
怎么防晒最有效,怎么使用防晒霜效果好
一、夏季怎么防晒最有效夏季如何防晒大家时常出门了才想起来涂抹防晒霜，这个做法也是不对的。防晒霜一定要在出门前半小时抹，出门前再补充一次，这样皮肤才能有效地吸收，防晒霜才能充分发挥防晒的效果。在使用剂量上，每次至少要有1-2ml的量，才能达到最佳的隔离效果。并且应尽量避免在日照最强
阅读：530 收藏：272 分享：13