健康
南屏晚钟 的南屏在哪里
南屏晚钟的南屏在杭州西湖，是“西湖十景”之一。“南屏晚钟”即指南屏山净慈寺傍晚的钟声，南屏山在杭州西湖南岸、玉皇山北，九曜山东。主峰高百米，林木繁茂，石壁如屏，北麓山脚下是净慈寺，傍晚钟声清越悠扬。南屏晚钟是西湖十景中问世最早的景目，北宋画家张择端曾经画过《南屏晚钟图》，尽管此图远不如他的《清明上河图》那么蜚声画坛，但也被记载于《天水冰山录》中。
南屏晚钟的南屏在哪里
南屏晚钟的南屏在杭州西湖，是“西湖十景”之一。“南屏晚钟”即指南屏山净慈寺傍晚的钟声，南屏山在杭州西湖南岸、玉皇山北，九曜山东。主峰高百米，林木繁茂，石壁如屏，北麓山脚下是净慈寺，傍晚钟声清越悠扬。南屏晚钟是西湖十景中问世最早的景目，北宋画家张择端曾经画过《南屏晚钟图》，尽管此图远不如他的《清明上河图》那么蜚声画坛，但也被记载于《天水冰山录》中。
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孕晚期水肿吃南瓜可以吗,孕晚期消肿南瓜饭怎么做
同时南瓜当中的主要成分，可以起到防治妊娠水肿和高血压等的作用，在怀孕晚期的时候，为预防水肿可以适当吃点南瓜。如果已经出现水肿了，也可以每天来点南瓜，同样能改善水肿。南瓜饭是一种美味的食物。南瓜对孕晚期消肿具有一定的功效，有相关情况的孕妇可根据自己的情况有选择性来使用，南瓜饭或是南瓜粥都可以，还能选择蒸南瓜直接吃了。
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晚饭太晚易致生物钟紊乱
生物体内的生物钟是由生物钟基因控制的。生物钟的周期与每天24小时相比稍有偏差，但机体会通过光线和饮食修正，从而形成一天的生理节奏。早先的研究发现，生物钟紊乱会导致肥胖和糖尿病。而此次早稻田大学专家柴田重信主导的动物实验表明，规律饮食有助于预
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几点钟吃晚餐最好？晚餐吃太晚当心得胃癌！
你一般几点钟吃晚餐？晚餐吃太晚对健康有哪些危害？因此晚餐时间可以适当推迟，但尽量不要超过晚上9点。胃肠被迫“加班”会直接影响睡眠，甚至失眠等问题，轻者胃消化不良，导致入睡困难或多梦、浅眠，重者会加剧腹胀、恶心，甚至夜间在你深睡时容易发生胃内食物反流进入气管，引发肺炎。食物进入胃肠道，4-5小时才能完全排空，即便在此之前你去睡觉了，胃肠还是要加班工作。
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晚饭吃的太晚会导致生物钟紊乱
喜欢吃宵夜的朋友注意了，晚餐吃得太晚，研究发现会导致生物钟紊乱哦！这是什么原因呢，一起来看看吧。生物体内的生物钟是由生物钟基因控制的。生物钟的周期与每天24小时相比稍有偏差，但机体会通过光线和饮食修正，从而形成一天的生理节奏。早先的研究发现
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晚饭吃太晚或会导致生物钟紊乱
如果晚饭时间推迟到22时，小鼠生物钟则会偏差2至3小时。晚饭吃太晚或会导致生物钟紊乱晚饭吃太晚或会导致生物钟紊乱生物体内的生物钟是由生物钟基因控制的。早先的研究发现，生物钟紊乱会导致肥胖和糖尿玻而此次早稻田大学教授柴田重信主导的动物实验表明，规律饮食有助于预防肥胖。研究小组认为，这是由于午饭到晚饭的间隔几乎与晚饭到早饭的间隔相同，从而导致生物钟紊乱。
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职场孕妈妈晚餐食谱 孕期晚餐进食指南
职场准妈妈，整个孕期晚餐标准▍孕早期孕早期的时候，胎儿比较小，饭量和平时差不多，主要是注意食物的搭配。职场准妈妈们的晚餐可根据早餐和午餐食物的搭配情况适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉，如果早餐、午餐蛋白质食物较多，晚餐则需要控制。因此，准妈妈晚餐可安排适量动物性食品，配合蔬菜和水果。
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