健康
音速 如何快速减肥 音乐减肥法
夏季就要来临，你是否担心清凉的夏装会暴露你的身材缺陷呢?现在赶紧减肥一切都不晚。如何快速减肥跟小编一起来看看吧。
反复咀嚼法
这项有趣的减肥方法是上个世纪初，由美国旧金山的一位名为赫莱斯·福拉克特的商人首次推广普及的。这种方法倡导人们在咀嚼食物的过程中尽可能仔细一些，争取把食物嚼成液体状态后再送到胃中。
同时国内领先的一些体重管理中心也表明，延长咀嚼时间可以避免人们过量饮食，从而达到减肥的效果。
音乐减肥法
你有没有听过用听音乐减肥的?其实，慢节奏的古典乐及钢琴演奏会令人精神放松，饮食速度自然的减慢。而快节奏的音乐，是会令你精神紧崩不自觉的就会吃的很快，而吃饭的快慢会影响到你胖瘦!所以，有专家曾经说过在进餐时播放一些舒缓的音乐有助于减肥。
变着花样吃法
当不少人还在以尽量减少食量的减肥方法、每天只吃蔬菜或水果的方法来减肥的时候，一些更绝的吃法也被挖掘成为减肥新法，让你不得不大跌眼镜，但崇尚此类减肥的人们会有他们的道理来说服你：婴儿食品无盐、无甜分，吃起来毫无味道，能让你降低食欲;消化饼嘛，三块的热量才100大卡，据说瘦下来的蔡依林就是吃它减肥的，一日在中午吃三块消化饼块加一瓶泰国绿宝豆乳饮料就够了;每餐量只吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动，这个吐司唱主角的减肥方法也是台湾艺人陶子两星期减下6kg的不二法门，若嫌单一，还可以搭配牛奶、蔬菜，或是补充一颗怡乐植物提取物复合颗粒;吃稀饭，不会令你吃下太多的淀粉质，却可以令你容易觉得饱足，还可以配合一些怡乐谷蔬粉。不过那些食材单一的减肥食谱很容易造成营养不良。
压马路法
在五道口、西单等地方，经常可以看到成群结队的女孩们穿着八厘米的高跟鞋在那里逛来逛去的，但是仔细打量一下，她们很少有肥胖的，其实逛街是可以减肥的。
在逛街时你保持着高昂的兴致，这本身就在消耗卡路里，其次逛街压马路时消耗的卡路里就更多了，而且这样的运动很好坚持。要是再随身携带一个计步器，计算一下每次逛街消耗的卡路里，那么你会更有成就感的!对于不想通过运动瘦身，不想做健美操、普拉提、瑜伽等有氧运动的减肥者来说，逛街减肥法无疑是最有趣、有不累的运动方式!
单恋减肥法
根据某位高中女学生的减肥报告，自从她心中有了爱慕对象，在没有全力减肥下，竟然瘦了20公斤!由此可知恋爱情绪可加快减肥脚步。人在谈恋爱时，胸部会有闷闷的感觉，同时食欲欠佳，只要进食少许饭菜即有饱的感觉。
这种症状虽然在医学上无法提出详细的解释，但据说恋爱当中，人的精神处于高昂状态，此时脑部掌控饱腹、空腹的器官将处于短暂麻痹状态。根据资料显示，与心爱的人同时进餐时，只要平时一半的饭量就有饱腹感。有心减肥者不妨谈一场恋爱吧!比起一般减肥药，这剂感情药，好像还更有效!
如何快速减肥 音乐减肥法
夏季就要来临，你是否担心清凉的夏装会暴露你的身材缺陷呢?现在赶紧减肥一切都不晚。如何快速减肥跟小编一起来看看吧。同时国内领先的一些体重管理中心也表明，延长咀嚼时间可以避免人们过量饮食，从而达到减肥的效果。你有没有听过用听音乐减肥的?根据某位高中女学生的减肥报告，自从她心中有了爱慕对象，在没有全力减肥下，竟然瘦了20公斤!这种症状虽然在医学上无法提出详细的解释，但据说恋爱当中，人的精神处于高昂状态，此时脑部掌控饱腹、空腹的器官将处于短暂麻痹状态。
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音乐让孩子加速语言学习
中国家长们普遍反映，最令他们头疼的就是让孩子学英语背单词记语法。美国亚利桑那州大学英语系主任，迪士尼英语专家团成员刘骏博士说：“音乐能够让孩子的英语学习变得更加‘立体化’,用其特有的表达方式――哼唱自然地将语言学习转化到实践中，正因为有了哼唱，重复成了有趣味有意义的，而不是机械枯燥的。”音乐心理学专家陆明说：“音乐更容易进入孩子的心灵，但不是所有的英语歌曲都适合孩子听!”比如平日里宜常常将音乐做为背景，反复或跳跃的播放孩子喜爱和熟悉的音乐，为他们创造“自然习得”的环境。
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嗓子哑了如何快速恢复声音
嗓子哑了如何快速恢复声音1.大量喝水大量的喝水，保持体内水的平衡可以充分地滋润声带。如果不顾嗓子继续长时间使用嗓子的话，就不光是导致嗓子哑了，还会引起疼痛甚至是短暂的失声。将白萝卜、生姜分别捣烂取汁，然后将两汁混合，加白糖和适量水，煮沸后频频代茶服用。
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超音速是多少公里每小时,超音速是多少公里每小时高
空气中的音速在1个标准大气压和15℃的条件下约为340米每秒，即1224千米每小时，超音速即运动速度高于声音传送的速度，当物体的运动速度高于声音传送的速度时，称为“超音速”。
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两种速瘦美食吃货减肥福音
畜肉、禽肉中的蛋白质是动物蛋白，为人体必需营养物质。下面介绍两种速瘦美食吃货减肥福音，一起看看都有什么吧。两种速瘦美食吃货减肥福音西红柿餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，其实西红柿不但味道鲜美，还具有一定的“药效”。健胃消食，生熟两吃，各尽其效。饮茶已成为人们的一种习惯。故经常食用本品可以减肥健体。
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让宝宝快速安静下来的音乐推荐
宝宝哭闹，和妈妈耍点小性子是常事。都说过于安静的孩子不是好孩子，但如果真让你遇到一个赖皮宝宝，不是哭闹不止，就是一天到晚都特别兴奋，一点也无法安静下来的时候，你也会觉得很伤脑筋。在医学
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酒醉者福音：这些食物可快速解酒
现代社会应酬和交际越来越多了，喝酒已经成了不可避免的事，有时亲朋好友相聚也少不了喝几杯。其实适量饮酒有益身体健康，还能联络感情。但是喝醉酒了怎么办？给大家推荐几种快速解救的食物，帮助醉酒者快速解酒。糖茶水解酒：喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精
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清晨多听轻音乐快速改善“起床气”
很多年轻人早上都有赖床的习惯，都不想起床可谓是分秒必睡。这里我要介绍的是另一种情况--起床气。你有起床气吗?起床气一般情况多发生在年轻女性身上。“起床气”其实是低血压的症状，刚一起床会出现头晕，轻微的恶心的症状，所以叫“起床气”。下面大厨艺
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两种速瘦美食,吃货减肥福音美食
餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，中医认为调理饮食是养生的关键，主张食物中主食应占60%（其中三分之一为豆类或块茎，三分之二为谷物），蔬菜、水果占30%，肉制品及奶制品仅占10%。此外中医还讲究调和五味，以平衡其对五脏的影响。西红柿餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都
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