健康
颁奖礼 护肤食物的“颁奖典礼”
当我们正乐乐地享受着各种美味的美食时， 你有没有想过谁对我们的美颜贡献最大呢？它们可立下不少汗马功劳呢？现在就为它们“颁奖”吧～～～～～
一、蔬菜篇
冠军：长叶莴苣
6片莴苣叶子就可以提供1天所需的维生素A。维生素A能促进细胞代谢，有益皮肤。
另外莴苣中的钾能促进循环，使皮肤获得更多营养及氧分。
亚军：西红柿
研究发现，连续3个月每天吃5勺富含番茄红素的番茄酱，皮肤晒伤危险降低25%。
另外，能保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究还发现，番茄红素有助减少皱纹。
二、水果篇
冠军：草莓
1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。
维生素C可促进胶原纤维的生成，使皮肤光滑有弹性，维生素C越多，皱纹越少。反之，则会导致皮肤干燥多皱纹。
亚军：苹果
苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害，进而防止皮肤癌的发生。
专家建议，出门前除了抹防晒霜，最好吃个苹果。
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三、蛋白质篇
冠军：大豆
一项新研究发现，三四十岁的妇女连续12周每天吃3盎司豆豉(富含大豆异黄酮“糖苷配基”)，有助于改善皱纹和皮肤松弛问题。
专家表示，大豆蛋白质最有益保护皮肤，因此应多吃豆类及豆制品。
亚军：鸡蛋
一项以女性为对象的研究发现，富含抗氧化剂叶黄素和玉米黄素的鸡蛋可以使人体抵抗紫外线伤害的能力提高4倍。
吃鸡蛋还可以使皮肤柔软有弹性、保水性能更好。
四、坚果篇
冠军：杏仁
每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E是保持皮肤健康的最重要抗氧化剂之一，可滋润皮肤，防止干裂。
亚军：核桃
核桃富含α亚麻酸(欧米伽3脂肪酸的一种)，对滋润皮肤和保持其弹性起到关键作用。
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五、脂肪篇
冠军：可可
可可中的脂肪最有益皮肤。研究发现，连续12周每天喝半杯富含黄酮混合物的可可饮料(包括黑巧克力)，可使皮肤更柔软光滑滋润。
亚军：初榨橄榄油
初榨橄榄油所含的必需脂肪酸有助于防止紫外线伤害皮肤。
必需脂肪酸还是细胞膜的重要组成部分，有助于保持水分。人体无法合成必需脂肪酸，因此每天摄入1汤匙橄榄油，能让皮肤更柔软。
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护肤食物的“颁奖典礼”
另外，能保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。二、水果篇冠军：草莓1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。专家表示，大豆蛋白质最有益保护皮肤，因此应多吃豆类及豆制品。郑秀文的“3日军人餐”76258女人金秋养颜食物排排看73269早上第一杯水，性命攸关！
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给秀发饮食一次盛大颁奖礼
芒果32kcal/100g胡萝卜素897mg/100g。蛋白质0.6g/100g是含胡萝卜素最多的水果。油菜23kcal/100g胡萝卜素620mg/100g。蛋白质1.8g/100g，其胡萝卜素和钙的含量都很高，维生素b1、b2、pp、c
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日本AV作品颁奖礼 众AV女优向观众抛签名内裤
颁奖式的一个惯例环节——向粉丝抛出自己签名的性感小内裤。约400名粉丝报名抽签后，参加了本次颁奖式，结束后举行了握手会，AV女优们与粉丝近距离接触。在颁奖式最后，还进行了惯例的给粉丝送福利环节，AV女优们将自己签名的性感三角裤扔给台下的粉丝，引起粉丝的大声欢呼和争抢。
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金鹰奖颁奖礼：殷桃、雷佳音获视后视帝，《人世间》演员集体泪崩
而且，这个组合全都获得了金鹰奖各大奖项的提名，实力有目共睹。此次提名最佳男配角的演员有：成泰燊、李乃文、刘奕君、马少骅、王阳、杨烁。但最终，这个奖项颁发给了《觉醒年代》中的马少骅。此次获得最佳编剧奖的是《觉醒年代》的龙平平；最佳导演的获得者是《人世间》的导演李路。此次为最佳女主角颁奖的是三位美丽的女士：王馥荔、萨日娜和佟丽娅，算是集齐了老中青三代。
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“奥斯卡颁奖大乌龙”梗
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