笋瓜的选购_笋瓜的存储

笋瓜的选购

选择瓜体均匀周正、色鲜质嫩，不烂不伤的。色泽不鲜嫩，表皮有腐烂的为次。

笋瓜的存储

与贮存西葫芦一样，将笋瓜放在屋内阴凉通风处，不要沾水，也不要随意移动和磕碰，这样可以多保存一段时间。

笋瓜的制作技巧

初期嫩瓜在1.5—2.5千克时便可采收；后期瓜可老熟采收。

笋瓜的食用方法

最好不要去皮，只要切去头尾，再切片就能生吃、蒸、烤也可。

笋瓜的选购_笋瓜的存储

笋瓜的选购选择瓜体均匀周正、色鲜质嫩，不烂不伤的。色泽不鲜嫩，表皮有腐烂的为次。笋瓜的存储与贮存西葫芦一样，将笋瓜放在屋内阴凉通风处，不要沾水，也不要随意移动和磕碰，这样可以多保存一段时间。笋瓜的制作技巧初期嫩

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笋瓜的功效笋瓜的做法

笋瓜的功效笋瓜的做法笋瓜的功效笋瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃笋瓜有助于防治糖尿玻果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。吃笋瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变。

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笋瓜的做法有哪些,笋瓜怎么做好吃

番茄炒笋瓜主料番茄：适量笋瓜：适量青椒：适量蒜：适量葱：适量辅料油：适量盐：适量五香粉：适量番茄炒笋瓜的做法步骤1：所需食材准备就绪。放笋瓜和其他作料，爆炒到笋瓜发软。小窍门大火快炒的才好吃。

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笋瓜和节瓜之间有哪些区别

笋瓜和节瓜的区别有哪些?下面小编为您介绍笋瓜和节瓜的区别，您以后就不会买错了哦。笋瓜，又名印度南瓜、玉瓜、北瓜，葫芦科，南瓜属，一年生蔓性草本植物。人工栽培笋瓜主要以获取嫩瓜和种子为目的。节瓜别名熊(雄)瓜、茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等，一年生草质粗壮藤本(蔓生)，原产印度，中国南、北均有种植，有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。

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笋瓜的做法

笋瓜的做法做法一：蚝油笋瓜材料：笋瓜、蚝油、食用油、大蒜。吃笋瓜的注意事项1、脾胃比较虚弱的人群注意食量，吃多了造成消化不良，给肠胃增加负担，吃少点比较好。笋瓜还可以清热解毒，帮助孕妇消除烦恼，避免产后抑郁的情况。有人会问笋瓜和西葫芦是一样的吗，气质是一个东西，只是地域叫法不同。说了笋瓜的营养价值以及它的功效和作用，烹饪方法、注意事项等等，大家应该都有所了解，生活中可以自己做着吃既营养又健康。

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