笋瓜的做法有哪些,笋瓜怎么做好吃

番茄：适量 笋瓜：适量 青椒：适量 蒜：适量 葱：适量

油：适量 盐：适量 五香粉：适量

1：所需食材准备就绪。

2：笋瓜青椒和蒜改刀。

3：番茄和葱改刀。

4：炒锅入油烧热倒入青椒和笋瓜翻炒。

5：加入番茄和葱。

6：炒匀后放入五香粉继续翻炒。

7：出锅加盐调味即可。

大火快炒，锁住营养！

笋瓜：适量

蒜子：适量 姜丝：适量 糖：适量 醋：适量 盐：适量 鸡精：适量

1：原料如图。

2：笋瓜切丝。

3：蒜子剁碎，备用。

4：用一个容器，把笋瓜丝，姜，辣椒，蒜子，盐，糖，醋都放好。

5：锅里油烧热，大火。放笋瓜和其他作料，爆炒到笋瓜发软。

6：临出锅放点鸡精即可。

大火快炒的才好吃。同做法可以做：清炒豆芽，爆炒蔬菜等。

笋瓜：一个 青椒：一个 番茄：一定 油：适量 盐：适量 五香粉：适量 生抽：适量

1：所需食材洗净备用。

2：配菜改刀。

3：笋瓜改刀薄片。

4：平底锅入油，八成热爆香葱蒜。

5：加青椒番茄翻炒均匀。

6：带入笋瓜片继续翻炒。

7：加五香粉，生抽，出锅加盐即可。

8：美味素菜完美呈现。

9：cheng oin tu。

10：成品图。

大火快炒，锁住营养，祝您愉快！

笋瓜：适量

花生油：适量 花椒：适量 盐：适量 蚝油：适量 陈醋：适量 干红椒：适量

1：嫩嫩的笋瓜一截，切两半，去瓤洗净备用。

2：切成薄片。

3：葱蒜，干红椒，花椒。

4：锅内适量油烧热。

5：葱蒜干红椒，花椒炒香。

6：笋瓜片放入。

7：适量开水，陈醋，蚝油，盐。

8：翻炒几下出锅。(笋瓜嫩，炒几下就好)

9：成品。

10：成品。

笋瓜：适量 肉片：适量

盐：适量 味精：适量 糖：适量

1：原料。

2：笋瓜切片肉切片洗净。

3：笋瓜用盐腌制出水。

4：热锅冷油。

5：倒入肉片翻炒。

6：肉片煸炒微焦倒入笋瓜。

7：放糖味精。

8：炒制断生即可出锅。